腎結石預防比治療更重要，腎結石早期四大癥狀，重視起來！

有過腎結石經歷的人，一定懂得腎結石疼痛的時候那種」折磨「吧？ 恨不得自己給它掏出來。結石大的，會造成腫脹，表腰部酸脹不適，或在身體活動增加時有隱痛或鈍痛。結石比較小的最痛苦，結石引發的絞痛，腰腹部就像刀割一樣的劇烈疼痛，一陣陣的襲來，讓人直呼，比生孩子還痛！

腎結石不及時治療排除，就像滾雪球一樣，越滾越大，最後嚴重到危及我們的腎臟，從而導致腎炎，最後發展成尿毒症後果不堪設想。平時少吃高草酸飲食，比如菠菜、甜菜、番茄、果仁、可可、巧克力等。吃東西不要太咸。

腎結石預防大於治療！ 四大早期癥狀，一定要重視！

感染癥狀：合併感染時可出現膿尿，急性發作時畏寒、腰痛、尿頻、尿急發熱、、尿痛癥狀。

腰部包塊：結石 梗 阻引起嚴重腎積水時，可在腰部或上腹部捫及包塊。

腎絞痛： 常為較小結石， 有鏡 下或肉眼血尿，腎區叩痛明顯。疼痛發作時病人面色蒼白、全身冷汗、脈搏快速等癥狀。

那麼，什麼食物可以幫助排石又健康不傷身體呢？

1.合理補鈣

人們錯誤地認為腎結石的元兇是鈣，其實不然，腎結石患者也需要補鈣，尤其飲食上補鈣腎結石患者往往「談鈣色變」，注意這裡指的是合理的補鈣哦

2.大量飲水

結石較小的可以大量喝水，結石有可能受大量尿液的推送、沖洗而排出，尿液增多還有助於感染的控制。

近些年茶商開發沿用，現在用來治療腎結石，療效也很顯著的方子,想要自己做的可以看一下。是出自《中國葯膳學》里記載的一個治療腎結石的古方白茅內金茶

白茅內金茶：綠茶5克、甘草6克、鮮白茅根8克、雞內金8克、淡竹葉6克、山楂6克、羅漢果5克、魚腥草8克，雞內金一定要經過炒制，再磨碎。水煎熬煮幾種食材，將渣濾掉，代茶飲用。

雞內金屬於消化器官，用於研磨食物，石子，陶瓷等都能被其消化，所以中醫按照取象比類的思維方式，將雞內金用於消化不良、結石等症，效果極佳。

但是，雞內金對胃有刺激，所以一定要把握好用量。白茅內金茶就是意識到這個缺點，便加以甘草等歸脾經和胃經的材料，特別適合中氣不足、脾胃虛寒、氣短乏力、便溏的人。

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