寧醫大總院發布數據，體檢人群一半都有這問題！

如今，為了有效預防疾病，越來越多的人意識到了體檢的重要性，可當體檢報告拿到手，你能看懂那些健康數據嗎？

體檢人群中，發現率最高的健康問題有哪些？出現這些問題的原因是什麼？如何進行干預？

下面，寧夏醫科大學總醫院體檢中心負責人蘇曉乾帶我們一起解讀體檢報告里的秘密！

01

十種檢出率最高的健康問題

寧醫大總院體檢中心每年接待體檢者3萬餘人次，隨著人們的健康保健意識越來越高，到該中心做體檢的人數以每年10%以上的速度遞增。

從體檢大數據來看（不完全統計），近幾年來，寧醫大總院體檢中心出具的體檢報告中，有10種健康問題檢出率較高，其中，體檢人群中，有一半人都存在脂代謝異常的問題。

NO.1脂代謝異常檢出率52.89%；

NO.2尿常規異常，檢出率44.44%；

NO.3甲狀腺疾病，檢出率43.18%；

NO.4婦科B超提示異常，檢出率42.51%；

NO.5體重超重、肥胖，檢出率40.33%；

NO.6血壓升高，檢出率29.15%；

NO.7脂肪肝，檢出率27.74%；

NO.8前列腺疾病，檢出率24.15%；

NO.9乳腺B超提示異常，檢出率23.19%；

NO.10尿酸升高，檢出率15.46%；

針對體檢報告中發現的異常

很多人都會有些迷茫

這些問題是什麼原因導致的？

怎麼去干預？

02

子宮肌瘤、乳腺結節 醫生建議這麼做

慢性病中，高血壓、糖尿病、肥胖、甲狀腺結節、乳腺疾病等與飲食、運動、吸煙、飲酒等不良生活方式息息相關。

想要改變這種身體狀況就要從培養健康的日常生活方式及行為習慣開始，從改變吸煙飲酒等不良生活習慣做起，從合理飲食健康運動做起。如果醫生說需要複查，說明身體某一方面已經有危險信號，千萬不要大意，以免耽誤病情。」

同時，專家針對具體問題給出建議：

子宮肌瘤

如果肌瘤小無惡變徵象，基本不需要手術治療，只有出現肌瘤生長迅速，月經改變致嚴重貧血，單個子宮肌瘤直徑超過5厘米，才考慮手術治療。

甲狀腺結節

95%呈良性，多發於中老年人，女性多於男性，直徑在1厘米以下的甲狀腺結節基本不用擔心，如結節直徑在1~3厘米，最好定期複查，有異常改變、可疑癌變要手術治療。

乳腺增生

先不要自己嚇自己，這是最常見的乳腺疾病，70%~80％的女性都有不同程度的乳腺增生，95％的增生只是生理性的，目前認為多與內分泌失調或精神因素有關，明顯特點為隨生理期呈周期性改變，保持心情愉悅、適當鍛煉可緩解自愈。疼痛明顯可以適當藥物治療。乳腺增生的女性最好半年複查，複查時建議在生理期結束後七天左右。

尿常規異常

有四個原因可能導致尿常規呈假陽性，一是尿液標本未在2小時之內檢查完畢，二是成年女性有無避開經期、陰道分泌物混入，三是標本是否為中段尿液，四是自帶尿液樣本器皿是否潔凈。至於尿酸升高，可能預示著痛風發作、腎臟損害、心腦血管疾病，建議尿酸升高的人要控制海鮮、動物內臟、濃肉汁、鳳尾魚、沙丁魚、啤酒的攝入。

乳腺結節

屬常見的乳房疾病，良性結節與乳腺增生相關，B超發現的乳腺結節一般建議半年複查，觀察結節有無變化。若B超提示結節分級Ⅳ級，需要及時就診。

年輕化高脂血症

除遺傳因素外，與年輕人不健康的工作方式，工作壓力過大、不健康的生活方式和不合理的飲食習慣等因素有關，可導致血管斑塊、狹窄，成為心腦血管疾病的誘因，因此這類患者要注意合理飲食和加強運動。

慢性病中

高血壓、糖尿病、肥胖、甲狀腺結節、乳腺疾病等

與飲食、運動、吸煙、飲酒等

不良生活方式息息相關

想要改變這種身體狀況

就要從培養健康的日常生活方式及行為習慣開始

從改變吸煙飲酒等不良生活習慣做起

從合理飲食健康運動做起

如果醫生說需要建議複查

說明身體某一方面已經有危險信號

千萬不要大意

以免耽誤病情

除此之外

注意這幾點可提高體檢準確性

1、體檢前三天不吃高脂食品，不要飲酒。

2、女性應避開月經期體檢。

3、體檢當天不建議進行晨練，避免引起體內激素因運動而改變，影響結果的真實性。

4、對於有高血壓、糖尿病等需要每日服藥的慢性病體檢者，可少量飲水服藥後體檢。

5、抽血時間應控制在晨起後到早晨九點半前，太晚會出現檢測數值因生理性改變而出現與實測值失真。

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