什麼原因,讓你堅持跑步?
對於一個音樂人,我們要問,你的夢想是什麼?是什麼讓你堅持走到今天。對於一個跑者,我們也可以問一個問題,是什麼讓你在寒冷的冬天還堅持跑步呢?其實,這個答案很簡單,因為胖!這當然是開玩笑啦。
胖能讓一個人堅持跑步嗎?我認為不能!只有跑步能讓你瘦下來,讓你發生了變化,你才會堅持下去。如果,你是想減肥,而跑步並沒有讓你瘦下來,你會去跑嗎?繞一圈,我只想說,讓人堅持跑步的,我覺得不是一個人的意志力有多強大,而是跑步一定給他帶來了什麼。
特別是在寒冷的冬天跑步,對於不跑步的人可能難以想像,被窩裡這麼舒服,竟然有人一大早出去跑步,這不是神經病嗎?沒有體會過跑步美妙感覺的人,是無法理解那些堅持跑步的人。
之前有個做馬拉松報道的朋友,說自己在馬拉松終點拱門等待每個衝過終點的馬拉松跑者,無數次詢問過:你為什麼跑步?為什麼會哭?得到過各種各樣的答案,但最終讓他理解馬拉松跑者的是他自己跑了一次馬拉松之後。
對於我而言,每天起來晨跑,並不是因為我不怕寒冷,也不是因為我的意志力有多麼強大,而是因為晨跑過程中的我能與自己對話,跑步讓我享受與自己內心相處的美妙感覺。跑步讓我暫時離開手機里的各種信息轟炸,我的思想會變得專註,只專註於我的跑步,這本身是非常舒服的感覺。
對於跑步新手而言,跑步實在太痛苦了,肌肉出現酸痛,呼吸急促感覺要窒息。跑步對於肉體的折磨是有的,但練習一段時間之後,就會越來越輕。對於跑步老手來說,肉體的折磨還是存在,比如一次超長距離的跑步,也就是馬松之類的長跑,那麼肉體上的折磨就會再一次出現,但比起完成目標之後的美妙體驗,肉體的折磨不算什麼。
我覺得每個堅持跑步的人都是因為跑步而得到了什麼?是肉體上的改變,或者精神上的改變,或者單純地從跑步中獲得了快樂。對於一個堅持跑步的人,並不會覺得跑步是一件痛苦的事情。村上在自己談跑步的書中說到:「人生來如此:喜歡的事兒自然可以堅持下去,不喜歡的事兒怎麼也堅持不了。那麼,到底是什麼原因,讓你堅持跑步呢?歡迎留言!
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