喝酒致死事件離你真的遠嗎？

近日，廣州某公司員工因聚餐大量飲酒，導致酒精中毒死亡的事件在網上開始熱傳。當網友們在爭論責任劃分時，其實我們更應該認識到喝酒致死的事件離我們並不遙遠。特別是在年關將至的時候，喝酒成了節日必做的一件事情，究竟我們怎麼才能做到健康飲酒？怎樣才能遠離酒精中毒？今天我們就來一起分析分析。

首先我們需要知道人體酒精濃度超標緻死的標準值在多少，並且根據這個標準值來進行合理飲酒。據悉，中國成年人血液中的酒精濃度不宜超過75ml，而標註的酒精緻死量為250ml—500ml。拿52°的白酒舉例，250ml—500ml大致為一到兩斤左右。同時啤酒給出的建議飲用量為不超過750ml,葡萄酒不超過250ml。當然這只是參考標準，因為每個人的耐酒精度、解酒能力等都有所差異。

知道了酒精中毒致死的參考值之後，我們再看看哪些情況下不宜喝酒。

服用頭孢類抗生素以後不能飲酒的禁忌，相信很多朋友都知道，如果非要飲酒會出現雙硫侖反應，甚至是出現休克、心力衰竭等情況。除了這類藥物以外，還有安眠、催眠類的藥物也不能與酒在同一時間段飲用。因為這類藥物在乙醇的作用下，會出現加速吸收與代謝減慢的現象，最終可能出現長時間的昏迷、休克、死亡等情況。另外糖尿病患者在服用降糖藥物之後也不能立刻飲酒，易引發休克情況出現。

看完藥物之後，我們還需要知道有些人群是不適宜飲酒的，即使是一點點的酒精都應該抵制。例如有肝炎、肝硬化等肝病的人群，對於酒精就需要高度克制，如果不加以克制無疑是在慢性自殺。其次是高血壓、心臟病人群不適宜飲酒，畢竟在酒精的作用下，心情會出現較大的波動，易出現心跳加速、心率加快的情況。

如果在迫不得已的情況下飲酒，可以在飲酒時多喝開水，以這樣的方式來稀釋酒精的濃度。切忌感情深一口悶、空腹飲酒的方式。在飲酒後需要禁忌立刻睡覺。立刻睡覺會導致肝臟解酒能力的下降，使酒精不易排出體內，最終演變成酒精肝的情況。其二需要禁忌在酒後飲用咖啡，咖啡與酒精都有刺激性作用，可以讓人體長期處於興奮狀態。相反在酒後喝上一杯西紅柿汁與葛根茶就能起到很好的解酒作用，能加速體內酒精的排出。

最後我們需要知道酒精中度致死之後，相關的人員也會出現或多或少的連帶責任。比如在明知當事人有身體等疾病不能喝酒的情況下，還進行不斷的勸酒，又或者是以道德綁架的方式進行勸酒，最後在出現事故之後都會有相應的連帶責任。所以春節期間飲酒一定要遵循」合理、適當「的準則，才能真正的遠離喝酒致死事件。

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