生活中有哪些瘦臉方法？

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【五官整形】生活中有哪些瘦臉方法？

瘦臉針，也叫做A型肉毒素針劑，首要作用於肌肉組織，後來因為常用來解決咬肌肥大，被稱為瘦臉針。瘦臉針專業名稱叫做肉毒素，是一種生物製品，可以通過基因工程的方法大規模生產。由於它具有神經阻斷作用，在神經內科、眼科、整形、美容外科都十分常用。

瘦臉針屬於瘦臉的藥物治療方法，存在一定的風險性，並且費用相對較高。那麼，生活中有哪些瘦臉針的替代方法嗎？

第一：按摩瘦臉法。手指併攏，將手掌虎口放於下巴位置，然後由下往上輕壓滑動。

在臉頰部位，則運用大拇指和食指輕輕壓捏的方式，從鼻翼兩側往耳際方向慢慢滑動按摩。

在下顎至鎖骨部位，也可以在塗抹保養品後，利用手掌從上至下地輕拍滑動，這樣可以加強下巴和頸部肌膚的彈性和支撐力。

第二：咀嚼瘦臉法。咀嚼瘦臉法屬於一種由內而外的瘦臉方法，不僅對咀嚼的對象有所要求，而且咀嚼的方法也需要非常注重。一般來說，咀嚼的對象可以選擇香蕉、全麥麵包等食物，方法上需要注重均勻，同時照顧到左右臉部的均衡性。

第三：面部減肥操。面部減肥操指的是一種有氧按摩，按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。

首先，進行3分鐘有氧運動，然後從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。

之後用雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複1-2次；再以螺旋方式按摩雙頰，由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重複2次。

最後，以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次，然後以雙手掌由下向上輕撫頸部。

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