茯苓淮山薏米湯

茯苓淮山薏米湯

清熱去濕健脾開胃

去濕暖胃利水消腫

茯苓淮山薏米湯

歲月不是殺豬刀

昨天小車跟已經畢業一年的師兄敘舊吃飯。

門口等他，遠處有個胖子在跟我招手，我沒有理他。以為他是個傻叉，但是他開口的聲音卻是那麼熟悉，走近一看，這不是我師兄嗎?怎麼胖成這樣了？？？

原來他畢業後，考上了家鄉小縣城的公務員，每天就是坐在辦公室，一動也不動

離開了校園，過上朝九晚五的生活，也沒有去鍛煉身體。下班之後更是吃飯沒有時間點，睡覺直到一兩點。關鍵是他還特別喜歡吃甜食。

我心想，食物甜膩、三餐沒有點、作息不規律、久坐不動、缺乏鍛煉，這不是明顯的脾虛、濕氣重、氣虛嗎？

師兄這樣下去還怎麼找女朋友？

於是我趕緊給他推薦了一款健脾開胃、利水消腫的茯苓淮山薏米湯。

歲月不是殺豬刀，而是習慣改變了你的容顏和體重。

改掉飲食、工作的壞習慣，搭配這款茯苓淮山薏米湯食療，我相信師兄一定會英姿煥發，迎娶白富美，走上人生巔峰。

相信有很多朋友都會有早晨起床口苦的現象，其實口苦多數是吃多油膩辛辣食物引起的脾胃濕熱，嚴重者喝水都覺得苦。

那這款茯苓淮山薏米湯就特別適合大家！

有清熱去濕、健脾開胃，去濕暖胃、利水消腫的功效，可以家中常備哦。

這款湯依據《傷寒論》中化解痰濕的核心思想進行食材的配伍，將每一味食材的功效發揮到恰到好處。

適宜人群

適合長時間坐著辦公

少運動

有痰

濕氣重

總感覺無力疲憊的朋友

小車教你來煲湯

溫馨

提醒

1

孕婦忌喝薏米（或者把薏米拿出來）

2

出鍋前10分鐘，放入適量食鹽，注意鹹淡，依據個人口味。

3

建議一定要用砂鍋，慢慢熬，電燉鍋之類的電器是熬不出廣東老火靚湯的味道的!

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