熬夜3小時，學霸1小時超過你！學霸這樣安排碎片時間，效率超高！
初中的孩子課業壓力也很大，家長經常看孩子回家後挑燈夜戰，縱然是滿滿膠原蛋白的臉上，也有著清晰可見的黑眼圈。其實，只要充分利用在校的「碎片」時間，孩子不用熬夜也能照樣學習優秀。
一、晨起背誦，大聲早讀
剛睡醒，大腦處於「黃金記憶階段」，利用這個時間背誦英文單詞或語文詩詞能達到有效記憶的目的，另外，晨起朗讀背誦，還能喚醒睡意朦朧的大腦，為新一天的學習做好準備。
?二、利用課間，休息整理
每節課前後，都會有十分鐘的休息時間。這段時間除了用於上洗手間，放鬆大腦外，不能盲目浪費。十分鐘內，用五分鐘上廁所和休息活動，剩下五分鐘則分配在課後回顧和課前預習上。
對於剛結束的課堂，利用兩分鐘自我梳理的時間，總結課堂內容。
課後回顧應該分這幾步走：
1.理清楚這節課主要內容是什麼，老師開頭是怎樣引入的，中間是怎樣引導分析的，最後是如何總結歸納的
2.合理評價老師的思路，在理清老師思路的基礎上，思索老師用了哪些思維方式，思維過程怎樣。
3.概括出本節課所學知識要點，並將它納入自己的頭腦里已有的知識結構，以使自己的知識融會貫通。
4.再用兩分鐘，做好課前準備工作，回憶老師上節課結束的地方，方便快速進入課堂。
?三、認真聽課、勤做筆記
一節課45分鐘，總會有幾分鐘是注意力分散和思維溜號的時間。這就要求孩子上課做好筆記，一方面幫助課後的總結和複習，另一方面使得孩子在回過神時能跟上老師的節奏。
尤其是對於數學，老師板書的解題步驟要注意記錄，方便在課後對圈畫不出有不懂的地方向老師請教。
?四、高校利用自習時間
晚自習是對一天學習效果最好的複查和檢驗，孩子應將晚自習分為四階段進行。
1.知識複習
回顧一天下來的學習內容，包括老師課堂講解教材內容的概念、例題、定理等，檢驗一天的學習成果，對課堂筆記根據回憶進行完整的補充，再把不會的地方向老師請教，今日的疑問今日解決，不要拖拉。
2.知識鞏固
對於課堂內容進行了一輪的複習後，開始完成各科作業，在精力充沛的時候先完成不擅長的科目，對於實在不懂的題目暫放，留待和老師同學討論。
當作業量大，對推算型作業感到疲憊時，可以將抄默類作業作為一种放松大腦的方式進行調劑，將識記型作業和推算型作業交叉進行。
3.課文預習
對第二天的課堂進行準備，預習課文，對比課後練習對明天課堂講解的重點做到心裡有數，嘗試用課本內容對課後習題進行解答，圈畫不能自己的解決的難點，在上課時就能知道重點需要理解哪些內容。
4.在晚自習注意事項
擺正心態，不要覺得晚自習就是用來寫作業的，作業完成就了事，而是要高效地完成晚自習的階段性工作。
對於作業完成過程中的難題養成獨立思考的習慣，不要不懂就問同學和老師，同時注意問題討論的場合，晚自習要保持安靜，不能因討論問題而打擾到其他同學。
晚自習要專心，在學習的時候切忌想著小說沒看完，手機上還有微博，遊戲等東西，而是要充分投入到學習上，等將現階段學習任務完成後，再去干別的事。
在自習的過程中，如果感到疲憊，就不要帶著瞌睡做題，在桌上趴一會，再投入學習，這樣的比帶著強撐著瞌睡做題效果會高一些。
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