在家自己就可做「足療」，可治腳氣、祛腳濕出汗，幫您呵護好雙腳

腳氣是比較常見的一種足部病症現象，多是由於腳氣能夠傳染，生活中如果互穿鞋子就很容易感染腳氣。另外，腳氣比較難治癒，想盡辦法也只能是緩解它，穿上透氣性好的鞋子時能夠有所緩輕，可一到天氣炎熱卻又非得穿上透氣性不好的鞋子時就會加重了。除此之外，我們在外足浴時也有可能傳染上腳氣，所以小編在這裡溫馨提醒大家，在足浴或者泡澡時，一定要注意衛生，因為這種場合人群來往比較多，萬一沒有做好衛生工作，就有很大得幾率感染上腳氣或者其他的皮膚病。相信也有不少的讀者深受腳氣的毒害，如果沒有腳氣，用以下方法對足部也有很大的好處。

一、紫菜車前子治腳氣

可以選用紫菜和車前子各25克，用水煎服，日服兩次。可以起到祛濕，解熱的效果，用來治療濕性腳氣症。

車前子，小時候常見的野草

二、黃豆水洗治腳氣

黃豆150克，將黃豆砸成碎粒，加水前煮，常用此法洗腳，效果非常好，能夠除水濕，祛風熱，治腳氣，濕痹症等。

三、大白蘿蔔水治腳出汗

選一根大白蘿蔔，將大白蘿蔔洗凈，切片加水煮，以水洗燙腳，每日兩次。可以治療腳出汗過多症。

四、用香榧樹葉洗腳止濕癢

香榧樹葉一握，用水煎湯，乘熱燙洗，每日一次，數次即愈，治療腳趾間濕癢難忍，另外用香榧樹葉燒煙熏患處，也有功效。

睡前泡泡腳在冬季不僅能夠暖和身子，而且對腎臟也非常有益，如果在泡腳時，在水中加入以上材料，更是能夠去除足部的濕氣，亦能達到養生的效果。今天就說到這裡啦，祝大家身體健康，客官感興趣歡迎點贊關注喲。

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