這幾個小妙招讓你輕鬆緩解腳氣
生活當中患有腳氣的朋友有很多，而腳氣反反覆復，對於我們的健康存在著一定的影響，那麼如何治療腳氣呢?腳氣如何預防呢?腳氣產生的原因有哪些呢?今天就讓漢霖堂的老中醫為大家詳細介紹一下，希望對患有腳氣的患者有所幫助。
如何讓反反覆復的腳氣得到緩解呢？
蘿蔔熬水
準備一個蘿蔔，切成薄薄的片狀，加入適量的水，進行熬煮，隨後倒進盆里，等溫度合適時再進行泡腳，多洗幾次可緩解腳氣。
白醋大蒜
買幾瓶白醋和五個大蒜頭，將大蒜頭拍碎，去皮，全部泡入白醋。浸泡24小時之後即可使用。將上面泡好的大蒜的白醋倒入盆中，然後將腳泡入盆中半小時。連續7天，任何腳氣腳臭並都會得到緩解。泡後的腳聞上去是香的，半點臭味也無!
米醋治腳臭
米醋一斤，將醋倒入盆內，浸泡或浸洗，每日兩次，每次約一小時，消炎殺菌，可治腳氣，又簡單，見效又快，輕者四天就能得到明顯緩解。此方對腳氣的其它癥狀亦有效，注意選用釀造醋。
茄子煮水治腳臭
生活當中經常用茄子煮水有助於緩解腳氣，但是要注意的是，需要堅持使用茄子水洗腳。
葛根治療腳臭
葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可明顯減輕腳汗引起的腳臭。
煙灰治腳臭腳癢
取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
啤酒治腳臭
如何治療腳臭呢?啤酒是個好選擇。把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鐘再沖凈。每周泡1、2次。
冬瓜皮除腳臭
冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用於治療肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
腳氣如何預防
保持清潔
生活當中要注意，保持腳部清潔，經常換洗鞋襪，常曬鞋子，最好是傳透氣性好的鞋子。
不穿別人的鞋
不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
鞋內加香料
在鞋內塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。
鞋櫃要通風
防鞋櫃傳染腳氣。鞋櫃也要經常通風、晾曬;如果鞋櫃不能移動，應定期用消毒液擦洗或是放入乾燥劑，祛除潮氣。
腳氣產生的原因
治標不治本，終究一場空，我們都知道腳氣反反覆復，但是很少有人知道為什麼腳氣會反覆的原因？中醫講究固本求元，下面就給大家介紹一下腳氣產生的原因！
1、白癬菌的真菌
引起腳臭的罪魁禍首是一種叫白癬菌的真菌，也就是通常說的香港腳菌，它分解皮膚代謝物後產生難聞的惡臭。
2、過厚的老舊角質
過厚的老舊角質，在汗水的浸潤下，會變成細菌及黴菌所需的營養來源，促進細菌、黴菌的增生繁殖，惡化腳臭的形成。
3、悶熱密閉的空間
當鞋穿的很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，皮膚表面的PH值會產生變化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。
4、潮濕的環境
腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有25萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。
5、黴菌的繁殖
悶熱潮濕的環境會使黴菌生長，形成腳臭，俗稱香港腳。香港腳的癥狀非常多樣化，並非所有的香港腳都有臭味，最容易產生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產生皮膚濕濕爛爛型的香港腳，腳臭最為嚴重。
6、細菌的繁殖
因為上面兩項因素的加成作用，造成足部皮膚細菌的成長，這些細菌可以分解皮膚的角質蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物，幾種味道混在一起，並緊緊的悶在不透氣的襪子中，就會形成難聞的腳臭。
結語：漢霖堂溫馨提示，生活當中腳氣對於很多人的健康存在影響，腳氣也比較容易傳染，所以得了腳氣要儘快治療。
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