酵素全方位的保護，讓你遠離健康威脅！

人們認為癌症離自己的生活很遙遠，其實生活中一些壞的習慣很容易引起癌症的發生。

以下8點，要小心了。

1

餓了才想起吃飯

2

渴了才想起喝水

3

累了才想起休息

4

困了才想起睡覺

5

急了才想起兩便

6

胖了才想起減肥

7

病了才想起治療

8

老了才想起鍛煉

防癌首先要會吃

一吃「粗」

加工越精細，膳食纖維損失越多。食物中缺乏膳食纖維，是近年來癌症患者增多的重要原因之一。

二吃「淡」

少吃高脂肪、動物蛋白類食品，以天然清淡果蔬為宜，適當控制鹽攝入，每人每天吃鹽最好別超過5克。儘可能少吃加工肉製品，每周紅肉的攝入量要少於500克。每天食用白肉最好限制在50~100克以內，每周只吃2~4次。

三吃「雜」

預防腫瘤，關鍵在於平衡飲食，不挑食，葷素搭配。美國癌症研究協會建議食譜有2/3以上的食物來自於蔬菜、水果、全谷以及豆類。

四吃「少」

研究人員發現，「每頓都吃得很飽」和「基本上只吃八分飽」的人相比，前者患癌的概率更大。暴飲暴食的同時，如果還酗酒、吸煙，那更給身體雪上加霜，食管癌、胃癌、胰腺癌等消化系統腫瘤都與此有關。

五吃「爛」

除新鮮水果、蔬菜外，其他食物應煮爛、煮熟。尤其是富含類胡蘿蔔素的胡蘿蔔、西紅柿，以及西蘭花和十字花科蔬菜等。

防癌抗癌應趁早！

酵素全方位的保護，

讓你遠離癌症威脅！

酵素對抗癌症，自有一套！

第一步：酵素提高免疫力，增強抵抗力

酵素可促進食物中鋅和硒的吸收，有增強免疫力的效果。鋅可以促進白血球的生長，進而幫助人體防範病毒、細菌等有害物質；硒可以增加免疫蛋白的數量，進而幫助清理體內的流感病毒。

第二步：酵素趕走壓力，保持好心情

酵素能夠削弱由壓力導致的體內平衡變化，減少由於壓力大導致的胃潰瘍，提高腎上腺酮水平；恢復由壓力導致的血糖水平降低、腎上腺重量增加等，同時它能消除壓力導致的血漿FFA 降低，達到抗抑鬱和抗壓力等作用。

第三步：癌症患者酵素攝入輔助治療

癌症患者在進行化學治療時，根據不同的體征，輔助進行酵素攝入，可以減少化學療法的用量，且效果大大增強。因為進行癌症化學治療時，會傷害人體其它良性細胞，而減少了用量，將儘可能的保證人體自身免疫系統的生命力。而酵素同時還能修復化學治療時受損的人體健康細胞，達到比其它患者更強抵抗力的目的。另外，蛋白酵素還可以附著在其它良性細胞的表面，讓癌症細胞無法侵入，達到防止癌細胞轉移的目的。

建議酵素可以搭配著癌症治療的藥物一起使用的，可以起到事半功倍的效果。好的酵素，短時間內可以提高激活免疫細胞的活性，增強吞噬細胞的活力從而改善及提高身體的免疫力，增強癌症的預防和治癒。如果可以定期給身體補充酵素，大大降低癌症的發病率，原因是，酵素會產生一種細胞抗原，會破壞繁殖的癌症細胞，胃和胰臟蛋白酵素則會包住癌症細胞外圍的蛋白質外膜，並破壞之。這樣，人體抗原被釋放，免疫力產生，並且酵素還會修復受損的免疫細胞。可見，酵素把癌症細胞控制在了萌芽狀態。因此長期食用酵素的人比不吃酵素的人，能更好地減少癌症風險。

堅持養生，時間會報答你！

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