太極拳的節節貫穿

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編者感悟

太極拳是我國世代聰明人的智慧結晶，學練的過程中，向太極高峰攀爬的道路上，岔道何其多也。

節節貫穿

太極拳的每一個理論都貫穿著太極拳的特性。而且，拳譜中的每一個論點都留下了太極前輩艱辛付出的痕迹。現在，好多理論寫好了放在那，我們照著練都覺的特別難，練不好。可見我們的先人們是用怎樣的刻苦努力而走出這條道的。

就一個「節節貫穿」而言，首先它就是太極拳「松」的體現和代表。我們都知道太極拳是很慢的拳種。所以，好多人都認為太極拳慢，是適合中老年人練的拳。其實，太極拳的慢是因為它拳理的特性《節節貫穿》而決定的。我們想一想，「節節貫穿」顧名思義，你身體的每一節都要貫穿，也就是從你的湧泉穴開始，每一個腳趾，踝骨，小腿，膝蓋，胯骨，腰，脊，百會，肩，肘，手，手指，等各個部位指都要貫穿能快嗎？實際上，太極拳松是功夫，慢也是功夫，剛學拳的人想慢也慢不下來。因為這種慢不是人為的，而是內里調節的。我剛學會《混圓太極柔拳》的時候，師傅始終強調練拳要慢一點。但，我整套拳打下來再慢也就十幾分鐘。後來漸漸的二十幾分鐘。現在，我也不刻意的去慢，可，一套拳下來五十多分鐘。

我記得有一次我在給一些朋友講拳理的時候，打了這樣的一個比喻，我說「你們去過北京的王府井嗎？，有的人會說去過，怎麽去的，可能有的人會說，坐汽車路過看了一眼，也有人的說，我在王府井大街轉了一遍，還有的說，我去了王府井的百貨大樓，書店，再有的說我不但轉遍了王府井的整個商店，而且，還知道哪一個櫃檯賣什麽。那個櫃檯的東西便宜」等等。其實，太極拳就是這樣，要想真正的了解它就得越走越細。走馬觀花，會再多的拳也沒用。

練拳要明理，怎樣去明理。就是用太極拳的每一個理論去和你練的拳做對照。「節節貫穿」你看一看你的拳在你的身上貫穿了幾節，別小看一個「節節貫穿」這也是功夫。這需要日積月累的品味，琢磨。貫穿是用你的意念打開你全身的每一骨節。太極拳要求周身處處彈簧勁，身體拉不開能有彈簧勁嗎？太極拳慢練是手段，目的是快用。

太極拳是即健身，健美，又實用的拳種。但要想圓滿達到，就必須嚴格的遵循拳理，不斷的體會，用心揣摩，加以升華。把所有的拳理貫穿在自己的身上，讓它變成自己的理論。前人是摸黑走出一條路，我們沿著這條路，千萬別走歪了。

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