用了那麼多祛斑方法都沒效果？不妨試試這個腳底按摩祛斑妙招

聽多看慣了一些比較普及的祛斑方法，今天小編要給大家介紹幾種新的祛斑偏方。眾所周知，我們的足部有多個穴位，通過穴位按摩，可消除人的疲勞，減輕壓力，治療失眠.可取穴位足三里、太沖、三陰交等。最近美容界流傳著一種新型的腳底按摩，有報告表明通過絲瓜、黃豆等從腳底按摩，會給祛斑帶來意想不到的效果!

一、絲瓜活絡法

絲瓜屬於天然植物類，本身就具有美容的功效。而使用在按摩上，又有與眾不同的技巧。

具體方法：每天洗腳後，用乾絲瓜絡用力的摩擦腳心，通過適當的刺激腳底，直到腎上腺;將激素分泌出來，活躍肌膚細胞，促進新陳代謝，從而減少色素的沉著。

功效：皮膚將得到白皙透亮的效果，而且還將富有彈性。

二、踩黃豆

材料：黃豆。

做法：在沙發前面開闢一小塊地帶，鋪上黃豆，然後用光腳在上面踩20分鐘就可以了。

三、踮腳走路

踮腳走路，別怕別人叫你神經質。練習踮起腳尖走路可以靈活關節，起到活絡身體神經的作用。祛斑效果倍加哦!

具體做法：分別用腳尖、腳跟、腳內側、腳外側走路，能鍛煉到小腿不同部位的肌肉，增強肌肉力量與關節穩定性，

注意：做好預防崴腳的準備。

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最後告誡各位姐妹，如果你想徹底擺脫色斑，一定要諮詢專業的老師，對症調理。

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