你肝臟是否出問題了

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「大家都知道肝是排毒的器官！肝功能運作的越好，毒素積累的越少。不會有色素沉澱，容顏煥發。」

這裡先說下肝不好有啥表現。

• 1面白無華(會有色素沉澱)，容易白頭髮。

• 2兩目乾澀，視物模糊(嚴重會感覺大腦空痛，頭部有空漲感)

• 3爪甲不榮(手看起來皺巴巴)，肢麻震顫(手不由自主的顫抖)，拘攣。

• 4婦女月經量少，色淡，甚至經閉，舌淡苔薄，脈細弱。(也會痛經)

• 5頭暈目眩，失眠多夢(這裡是肝血不足)

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肝藏血

肝，主要是跟血有關，肝藏血。當人體氣血不足的時候會調動這部分血來補充！這會導致肝血減少，這裡說肝陰虛！一般我們要養肝柔肝

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這類人群需要重視你的肝了

• 有低血壓癥狀

• 月經期(這裡流失的是肝血)

• 長期加班熬夜

• 長期失眠(這類人暴躁易怒)

• 長期吃抗生素或者其他藥品

牽一髮而動全身，一個臟腑不適會牽連到其他器官！人體是一個統一的整體。我們必須要認真對待。女人養肝，男人養腎。

那怎樣才能養好肝呢？

• 最重要的莫過於睡眠了，11：00——凌晨1：00 肝排毒

（熟睡才有排毒條件）

• 說到肝也要清楚他的好兄弟。膽。所謂肝膽相照，膽也是需要休息的

凌晨1：00——3：00 膽排毒

這裡推薦下

當歸7 芍藥15 西洋參6 枸杞10

生薑2片甘草6 大棗4枚 乾地黃10

注意：此方為養生方，嚴重者不可盲目使用，為更好針對各類病症，對症加減治療療效更好。

不要懶了忘記了你的肝，生活靠自己，有恆心的婦女月經期過後吃幾劑補肝血的藥茶效果更是非常的好。一失一補。不會大動肝血便可！

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