心腦血管病患者安然過冬可藉助膏方

【疾病與健康】

極寒天氣里，一些有心腦血管病的人「受不了」，進入了最難熬的狀態。此時，有心腦血管疾病的人如何保養才更安全呢？

江蘇省中西醫結合醫院心血管科主任中醫師閻芹介紹，在這個特殊的時候，吃點膏方可以讓一些心腦血管疾病患者度過危險季。閻主任指出，高血壓、冠心病、中風等心腦血管病患者發病多與心、肝、脾、腎臟腑功能失調有關。膏方是一種具有高級營養滋補和治療預防作用的成藥，它是在大型復方湯劑的基礎上根據人的不同體質、不同臨床表現而確立的不同處方。冬季進補膏方，可以養臟腑、補氣血，使陰平陽秘，邪祛正安，起到固本培元、延年益壽的作用。另外，心腦血管病患者往往本虛標實，虛實夾雜，不能盲目進補。膏方的制定，強調辨證施治，遵循中醫理、法、方、葯特色及君、臣、佐、使規律，結合舌苔、脈象，謹慎選葯，注重治病和防病相結合，扶正與祛邪並重，通補相兼，動靜結合，達到一人一方，標本兼治的目的。切忌濫用人蔘、鹿茸之類，或以滋補之品相堆砌，非但無益，反致他變。

除了膏方，冬季保護血管，還要做到這3點。適度的運動能夠有效地減低腦梗死和腦出血的發生率和死亡率，有研究顯示，適度運動預防腦血管病的效果甚至超過了一些藥物治療的效果。

其次要合理飲食。不合理的飲食也是腦血管病高危因素之一，冬季天氣寒冷，我國不少地方均有進食牛羊肉等進補的習慣，比如北京冬季有進食涮羊肉和芝麻醬的飲食習慣，在這個飲食過程中容易攝入過量的油脂和鹽，進而導致腦血管疾病的發生。

最後要定期體檢。我們知道高血壓、糖尿病以及高脂血症等也是腦血管疾病的高危因素。因此，如果患有高血壓、糖尿病或高脂血症等疾病要及時就診，遵醫囑進行醫學營養治療或藥物治療，定期進行複診和監測，減少腦血管病的發生。

通訊員 羅鑫 愛南京·南京晨報記者 錢鳴

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