餵奶竟然還有這些規則！
百香果出生後，因為新手媽媽對母乳餵養知之甚少，所以只要她休息，我就拿起手機拚命閱覽相關知識。看書也看了很多育兒公眾號。起初，我只是想減少無知給我帶來的焦慮，沒想到讀的越多越焦慮。在這裡我想提醒大家，育兒類公眾號多是媽媽個人的經驗總結，並不一定適用於每個孩子，關注公眾號要謹慎，除了選擇科學的公眾號外，對公眾號發布的內容也要辯證看待。
言歸正傳，說說當時為什麼我很焦慮？
關於母乳餵養，很多公眾號都說要2-3小時喂一次奶，每次喂15-20分鐘，要排空一邊乳房再喂另一邊等「規則」。我能不焦慮么？百香果完全做不到！
百香果不到2小時就要吃奶，白天簡直是掛在我身上吃奶，俗稱「掛喂」。
百香果每次吃奶根本吃不到10分鐘，吃一下停一下，我算過她最長吃了8分鐘。斷斷續續可達一兩個小時。我多擔心她吃不到脂肪含量高的後乳。
我一開始根本不知道怎樣才叫排空乳房，所以也不會特意等排空一邊乳房再喂另一邊。
總之，按公眾號上的規則來打分，我和百香果都是學渣。
而事實是，這些有必要嗎？
有個詞，我覺得非常美好，叫即興餵養。就是你想什麼時候喂就什麼時候喂，你想怎麼喂就怎麼喂。而我經歷那麼多挫折和焦慮後，終於明白母乳餵養最重要的一點是放鬆！放鬆！放鬆！跟隨你內心，聽從孩子。
也就是：
砸爛你的鬧鐘，扔掉你的時間表，拋棄所有條條框框。孩子想吃就喂，你想喂就喂。
我要等孩子很餓的時候再喂嗎？NO！孩子越餓的時候餵奶越困難。（哄睡也一樣，孩子困過頭，哄睡更難）
我要先排空一邊乳房再喂另一邊嗎？NO！你想喂哪邊喂哪邊。沒必要中斷餵奶來換邊。你可以先讓寶寶吃一邊乳房，直到他鬆開，換另一邊，有時他會吃，有時不願意，也沒關係。（但出於乳房美觀的考慮，建議每次餵奶兩邊都喂）甚至只要你舒服，換來換去都可以。
每次餵奶都沒吃到15分鐘，會不會吃不到後乳？別再相信某些公眾號說的，「前乳吃得多後乳吃得少容易脹氣」。當你頻繁哺喂後，前乳後乳都混在一起了，別去介意哪個吃得多，前乳後乳都一樣有營養。有些孩子吃得快，有些孩子吃得慢，不必介意每次餵奶時長。
他每次吃奶都要一兩個小時，是不是我的奶不夠？未必！孩子吃奶就跟我們跑馬拉松一樣，需要停下來歇口氣喘喘。【還不允許人家休息哦】
孩子只吃一邊乳房怎麼辦？要注意的是他是不是就真的只吃一邊乳房？一天之內只吃一邊乳房？還是每次餵奶只吃一邊乳房。如果是後者，只吃一邊乳房原因有很多種，有的是因為嗆咳，有的是因為真的就吃一邊就飽了。百香果都出現過，只要孩子生長發育正常，我覺得沒必要操心。
一定要等到2-3小時才給他餵奶嗎？NO！你三餐之間都還會吃點零食下午茶，怎麼就不允許孩子半個小時喝口水呢？有時他只是渴了。
孩子哭了尋求安慰想吃奶，我該給他嗎？乳房如果失去了安撫的作用，那和奶嘴有什麼區別？不必擔心寵壞孩子，滿足他們的需求給了他們一個完全可信賴的基地去探索世界，他們這個階段需要學習的只有愛。
關於哺乳技巧，真正重要的只有兩件事：
1 你和寶寶舒服嗎？
2 他得到了足夠的乳汁嗎？
除此之外，別無規則。
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