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每日一禪:你為什麼總是不開心






有時候不快樂,是因為我們太在意別人的感覺,一句非議,一件小事,都在內心耿耿於懷,讓外界控制了自己的心情。別人說的話做的事,或許說過就忘了,我們卻還自我折磨。活著已然不易 ,不必跳下別人無心設置的陷阱。






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