我們該不該壓抑自己的情緒

隨著年齡的增長，我們會活的越來越小心謹慎，活的越來越圓滑世故。可是你知道這些背後付出的代價嗎？那就是壓抑自己的情緒，然後就是難受。我們團隊來一個90後小青年。諸多事情需要請教我。剛開始的時候我抱著一種「新人嘛。多教教，我應該多付出一點，沒關係的。」這樣子的態度來關照他。我認為是一種關照。可是後來呢？他種種行為可以氣的我吐血。他專業知識不懂的時候，他會說「姐，我請教你一個問題」。好吧！人家這樣謙虛，我得給人家講啊，還自帶老師氣質，滔滔不絕，窮盡全身力氣幫助他解決這些問題。慢慢地，我發現他自己重來不思考，他遇到的無論什麼問題，他都會問，他每天會消耗掉我大量的時間來幫他解決問題。反而是我自己沒有了自己專心獨立做事和思考的時間了，因為他一直在打斷我。我開始有點煩了，我告訴他，遇到問題你能不能自己先思考一下？他說好啊！後來我說過太多次以後，他變著花樣來問我「有一個事情看你知不知道，我考考你。」本人好勝心重，缺點，大大的缺點，被人吃的死死的。我也會回答那些問題。因為我想證明我很能幹啊。你這些問題我可以回答啊。再後來我發現，我做了一件蠢事。我教會了他很多東西。可是，在他自己認為自己學的差不多的時候，他表現出的一種自以為是，語言攻擊使我難堪，不被尊重，屢次心裡窩火。可是我在自己的內心告訴自己「我跟他一般見識幹啥啊？我不是變成了跟他一樣噁心的人了嗎？」我壓抑自己的情緒啊，不要發飆啊，風度啊，格局啊。我呸呸呸。我是這麼高尚的人嗎？不像啊！還有，你是我什麼人嗎？你不是啊！你是值得別人幫助的人嗎？你不是啊！那我為什麼要讓自己默默生氣，讓你得意。我開始反擊，我不再幫忙，甚至言語也變得尖酸刻薄。等你炫耀，等你得意，等你在你所謂的職場當你的心機boy。關我什麼事呢？我為什麼要被你的負能量影響呢？

一個人一生如果可以活到80歲的話，那麼一共會有29200天，我們沒活一天就會少一天。與其花時間在這種垃圾人的身上浪費時間，不如好好去做做自己喜歡的事情。這個事情告訴每一位在職場的人。你們身邊會有各種各樣的人，你難免會遇到這類職場垃圾人。我們避開他們，過我們的生活，實在避不開，直接怒懟他，然後及時調整自己的情緒。因為我們適合更好的生活，而不是總是被負面情緒感染。不是嗎？

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