家長注意！6歲孩子患胃癌，就因媽媽常給他吃這些 為了孩子迅速收藏！

在合肥，有個孩子名叫宇宇（化名），媽媽巴不得把所有好東西都給寶貝兒子。孩子剛剛長了兩顆牙齒的時候，就經常託人從國外買蛋糕、麵包、糖果、薯片等零食給孩子吃。有段時間，孩子總說肚子疼，有時候拉出來的大便呈現黑色。宇宇媽媽就帶著孩子去醫院檢查，沒想到，竟然確診孩子得了胃癌！

Q青蛙

醫生表示，病因是綜合的，但目前判斷，這和他總吃零食脫不了干係。現在胃病的發病率呈現低齡化趨勢，最小的胃癌患者才5歲。大部分患兒都有一個共同點，不愛吃正餐，總拿零食當飯，尤其垃圾食品吃得多。

【這8種食物盡量不要給孩子當零食】

1、麵包和蛋糕類

這類食物含有的反式脂肪酸，在體內代謝非常慢，會加重身體負擔，影響孩子吃正餐的食慾。

M麵包

2、燒烤等腌漬食品

許多人都知道，燒烤類食物不利於人體健康，長期食用可能會導致孩子患胃癌和食道癌。近期，武漢市疾控中心向市政府提交了《關於炭烤食品危害評估報告》，其中列舉了炭烤的「五宗罪」，其中排在第一的就是「產生致癌物質」。若長期、大量食用，可能存在罹患消化道腫瘤的風險。燒烤會產生雜環胺類化合物，有致癌和致突變的作用。肉類燒烤製作前通常需要腌制，當腌浸超過24小時，其包含的致癌物質會增加。同時煙霧中含有多環芳香烴等多種致癌或促癌物質。夜間空腹吃燒烤時，這些物質直接作用在胃黏膜上，還會加大胃液對胃黏膜的刺激，長期下去易誘發胃癌等疾病。同時，燒烤類食品還含有一種致癌物——亞硝胺。亞硝胺的產生主要是因為肉類在燒烤前都要進行腌制，如果腌制時間過長，則容易產生此物質。

K烤串

3、市售肉鬆

肉鬆在製作過程中會加入糖、醬油、脂肪等，有很高的熱量和鹽分，其實並不適合小孩當零食。

M麵包

4、派（蛋黃派、巧克力派）

派簡直就是食品添加劑的大雜燴。有氫化油(含反式脂肪酸，危害心血管系統)，甜味劑、防腐劑、乳化劑、膨鬆劑、香精、色素、增稠劑、抗氧化劑……別再給孩子長期當早餐了。

D蛋黃派

5、速食麵

一包速食麵最多可有25種食品添加劑，常見的有谷氨酸鈉、焦糖色、檸檬酸、特丁基對苯二酚等，兒童長期食用含檸檬酸的產品、可能導致低鈣血症。

6、火腿腸等加工肉

火腿腸中所含添加劑包括亞硝酸鈉、山梨酸鉀等，其中亞硝酸鈉可能在體內生成致癌物亞硝胺。

F速食麵

7、奶茶

奶茶所含添加劑包括山梨酸鉀、六偏磷酸鈉等，後者過量會引起鈣代謝紊亂。

8、薯片

薯片可能含有的添加劑包括谷氨酸鈉、鳥苷酸二鈉等，上述兩種都是被禁止用於嬰幼兒食品。

S薯片

【給孩子喂飯也得注意】

給孩子喂飯時，父母最好別用舌頭試溫度，也別和寶寶用同一副碗筷。因為這可能導致幽門螺旋桿菌的傳播，它可能致癌，孩子一旦感染，病程進展很快。

H孩子

【家長警惕兒童糖尿病】

現在患糖尿病的人越來越多，糖尿病給患者的正常生活和學習帶來極大不便，糖尿病帶給我們的危害非常大，所以兒童患上糖尿病有很多需要注意的地方。糖尿病患兒的血糖值就好像坐滑梯一樣容易受生活習慣的影響忽高忽低。貪吃，偏食，血糖值容易升高；缺乏自制力，運動過度則容易出現低血糖反應。家長應在營養師的指導下，制定平衡膳食計劃，堅持實行。

兒童預防糖尿病建議：

1.少食多餐，定時定量，詳細記載進食情況。

2.要求患兒隨身攜帶食物，運動時間超過1小時即進行加餐。

3.放寬對主食的限制，減少含糖食物的攝入。

4.運動治療可以促進血液循環，減輕體重，緩解輕、中度高血壓，提高胰島素的敏感性，改善血脂情況和心肺功能，促進新陳代謝，對糖尿病患兒的生長發育更能起到輔助作用。行走、慢跑、爬樓梯、游泳、跳舞、騎車等有氧運動都對孩子有益。

X孩子

小兒處於生長發育的關鍵時期，不能像成人一樣嚴格控制總熱量的攝入，要將熱量尺度適當放寬。可以限制食品種類，比如甜食、脂肪過多的食物不要吃。一般來說，身體較瘦的孩子一天可以攝入的熱卡量為1000+(年齡-1)×100，較胖的孩子為1000+(年齡-1)×80。不同食物的熱量有參照數據，家長可以根據數據選擇。

【夏季警惕兒童消化不良】

消化不良是嬰幼兒夏季最常見的一種消化道疾病。由於夏天氣溫太高，寶寶的腸胃功能會有所紊亂，加上胃酸分泌減少，食物進入腸胃後得不到充分消化，會引起消化不良的情況。但一般而言，幼兒的消化不良都只是暫時性的，一次兩次或者是某段時間身體的其他疾病導致消化系統工作不太正常。但如果是長時間的反胃，或者隨著年齡的增長，調節能力沒有相應地增強，仍然頻繁地出現問題，則應到醫院專門檢查消化系統，針對問題儘早地治療。

K可愛

家長在飲食上也要「對症下藥」。首先讓孩子的飲食有規律並且符合她的體質。確保每頓飯適量不至於太多，確保食物不會含太多脂肪太過於油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子，兩者都容易引起消化不良。其次，告訴孩子吃飯的時候要細嚼慢咽。吃飯不要太快，要把食物充分咀嚼（大約是十秒鐘）這樣才能更好地消化。對嬰幼兒要盡量給予母乳哺養，不要在夏季讓孩子斷奶。餵奶要定時，一次不可喂太多，兩次餵奶中間要讓孩子喝點白開水。如果奶汁不夠吃，可喂些米湯、麵湯、雞蛋糕等容易消化的食物。斷奶以後的孩子，要切實搞好飲食衛生，不要讓孩子吃剩飯、剩菜和不清潔的食物，夏天晚上要給孩子蓋好肚子，防止受涼。一旦孩子出現消化不良癥狀，首先要調配好飲食，限制進食的數量，多喝白開水。

B抱抱

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