冬季敏感肌膚護理法則
一旦到了冬季，面臨季節轉換以及氣溫的急速下降，許多人的皮膚無法適應，猝不及防地遭出現一些棘手的問題，皮膚不是被吹乾裂，就是過敏發紅。
一、皮膚敏感的顯著癥狀：
1、泛紅敏感
因為氣候的變化太快，皮膚難以適應，特別是敏感肌的人群，皮膚不僅會有容易泛紅的情況，並且遇到冷熱交替的時候，還有可能會出現皮膚瘙癢以及過敏的情況。
2、粉刺痘痘
因為皮膚的水分不足，所以我們的皮膚很有可能會面臨粉刺和痘痘的困擾。特別是痘痘，可能是生長在臉頰以及嘴周的位置。痘痘不僅會影響我們的外部形象，還會帶來一定的疼痛，遭遇生理和心理雙重打擊。
3、黯淡無光
受到季節變化的影響，我們皮膚正常代謝的速度會變慢，從而很容易會引起角質層方面出現問題。因為角質層變厚，或是不平整的緣故，我們的皮膚會在冬季變得粗糙甚至會有黯淡無光的現象，看起來氣色會不好。
二、冬季敏感肌膚護理法則：
1、養成好的護膚習慣
冬季護膚要講究方法，不是洗臉洗得越乾淨越好，也不是護膚品用得越貴越好，要選擇適合自己肌膚的產品才會有好的效果。肌膚清潔，最好是選擇不含皂的清潔產品，去角質要定期進行，但不要過度；冬天的水也是刺骨的冰涼，如果我們用冷水洗漱，那對本身就脆弱的皮膚來說是雪上加霜，而熱水會使乾燥的肌膚更乾燥。為了不加重對皮膚的刺激，最好使用溫水的洗臉。動作要輕柔，不建議使用潔面工具刷。秋冬季是不是必須選擇滋潤型乳液呢？如果你不知怎麼選擇，可先從清爽型選起，因為它比較適合普遍怕油膩的年輕膚質。如果用了乳液脫皮，或是屬於極度缺油，可買滋潤型的。
2、防晒
在寒冷的冬天，人們喜歡在太陽出來的時候曬一曬，取取暖。人們覺得冬天陽光很柔和，所以就不用對肌膚進行防晒。防晒主要的是為防止臉上長斑和光老化。即使是冬天的陽光，紫外線還是很強的，只是你的防晒霜可以選擇比夏天的防晒指數小一點的，而且塗上防晒霜也能防止電腦、手機、電視等對肌膚的輻射問題。此外，還要避免風吹。冬季寒風凜冽，霜凍攝人，很容易給敏感肌造成二次傷害。當我們需要外出時，除了要做好充足的皮膚護理外，可以適當戴口罩或是打傘擋風。
3、補水
肌膚問題的根源，皆來源於缺水。當細胞缺少水分，那麼皮膚看起來就會鬆弛粗糙，特別顯老。所以冬天的護膚保養，一定要著重在補水保濕上，多使用補水面膜，同時也要注意多喝水。科學的給肌膚「喝水」，在產品選擇上和時間上都要做好。產品上要先使用補水的，再進行鎖水。較乾燥的仙女可以隨手準備一瓶保濕噴霧，可以及時讓肌膚「喝到水」。
4、補充VC
要多補充VC，因為人體缺少VC會讓肌膚出現乾燥，引起各種皮炎等。攝取渠道可以從飲食中而來，水果類獼猴桃是佳選。新鮮的瓜果中含有充足的水分，可以增加體內的自然水分。水果蔬菜中的維生素C的抗氧化功能很強，可以延緩肌膚老化，使肌膚更加紅潤細膩有光澤，消除皮膚鬆弛粗糙的煩惱。
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