有人喝醉睡了一覺再也沒有醒來！喝酒後，這幾種事情千萬不能做

臨近春節，職場應酬、同事聚會、家人團聚和朋友見面，不免要舉杯換盞，以酒助興，有時難免會喝醉。很多朋友認為，喝醉了睡一覺就好了，可事實真的是這樣嗎？

近日，浙江寧波市一位三十歲出頭的美女和人拼酒，因為醉酒後嘔吐，導致吸入性肺炎並窒息，入院時她已經神志不清，生命垂危……

無獨有偶，2月2日，同樣是30 多歲的男子，盧某中午剛和同事聚了餐，晚上又被公司老闆叫去參加年會聚餐，連續的飲酒已經讓他不省人事、口吐泡沫。感覺不對勁的同事立即撥打了120，但這名男子依舊沒有搶救過來。

小酌怡情，喝大可能會「送命」

飲酒過度會引發諸多危險。「輕者頭疼、嘔吐，重者會誘發消化道出血、腦出血、呼吸麻痹、呼吸驟停等引起猝死。」北京醫院急診科主任張新超教授解釋說，人在醉酒狀態下意識模糊，無主動排痰能力，甚至會反流回到氣管中，如果嘔吐物反流，不幸誤吸入肺，輕者可引發肺炎，重者可導致窒息。

「所謂『窒息』，其實就是腦缺氧；一般情況下，腦缺氧超過3分鐘，就會造成不可逆的腦細胞壞死直至死亡，而且是大腦細胞不可逆的死亡，即使搶救過來也可能成為植物人。」

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院急診科副主任醫師李毅賢教授對記者介紹道，窒息是指人體的呼吸過程由於某種原因受阻或異常，所產生的全身各器官組織缺氧，二氧化碳瀦留而引起的組織細胞代謝障礙、功能紊亂和形態結構損傷的病理狀態稱為窒息。

造成窒息死亡的原因有很多，首當其衝就是氣道阻塞及受壓昏迷的病人，舌根後墜滑入氣道使氣道受阻；危重病人，年老體弱病人將食物、嘔吐物、異物誤吸入氣道，又無力咳出而阻塞氣道；被勒脖頸、頸部外傷、血腫壓迫氣道引起阻塞。其次是呼吸系統損傷氣管或喉頭損傷、肺挫傷水腫、胸廓嚴重損傷、骨折、血氣胸、多發肋骨骨折、呼吸肌麻痹。另外還有吸入空氣中氧氣量銳減及氣體中毒如溺水、煙氣窒息、空氣稀薄、深海潛水、一氧化碳中毒、氯氣中毒、絞縊頸部等。

「呼吸極度困難，口唇、顏面青紫，心跳加快而微弱，病人處於昏迷或者半昏迷狀態，紫紺明顯，呼吸逐漸變慢而微弱，繼而不規則，到呼吸停止，心跳隨之減慢而停止。瞳孔散大，對光反射消失等是窒息的主要表現。」李毅賢強調，一旦停止呼吸，不能超過4-6分鐘就應該儘快做人工呼吸及心臟的按壓，保證腦部不缺氧才能救活，救活後才能有可能避免引起病人的中樞神經系統不可逆的損傷。

過節期間如果暴飲暴食再加上酒精刺激，容易發生急性胃擴張導致胃粘膜腐蝕糜爛，引起吐血。另外，嚴重嘔吐還會使食管下段至賁門處的黏膜發生裂傷，造成生命危險。「體型肥胖尤其應該注意，平時喜歡打鼾，喝酒會抑制呼吸中樞，可使咽部肌肉鬆弛、舌根後墜，從而導致呼吸道更加不順暢。」李毅賢特別提醒到。

小酌怡情，大飲就容易傷身了。因此，張新超建議市民切莫貪杯。不要空腹喝酒，在喝酒前最好能喝些牛奶或吃點保護胃黏膜的藥物。酒後可以多喝水補充水分，同時也有助於酒精儘快隨尿液排出體外。

醉酒後姿勢不當釀悲劇

醉酒一般是因為飲酒過量而表現為中樞神經系統先興奮後抑制的一種失常狀態，如果採取不正確的姿勢休息很可能會出現呼吸困難等癥狀，嚴重者還會導致呼吸循環衰竭甚至危及生命。

飲酒後，因為心、腦、腎等重要部位供血不足，可能加重昏迷，甚至造成窒息。因此，飲酒後睡眠，正確的睡姿非常重要。「平卧位最易窒息死亡。」李毅賢表示，平時很多人的習慣是仰著睡，但是對於飲酒後的人，仰著睡是萬萬不可取的。因為，喝醉的人往往會嘔吐，但是喝醉後人的咽反射及吞咽動作比較遲緩，這時醉酒者如果是仰卧平躺，那麼嘔吐物很可能會返流入氣管，發生誤吸。輕者可引發肺炎，嚴重者可導致氣管堵塞而窒息死亡。「即便是平卧也要把頭墊高，同時將將頭偏向一側，以確保不會窒息。」

俯卧位也是不可取的。醉酒者多處於中樞抑制狀態，全身肌肉鬆弛癱軟，變換體位的支撐力量大為減弱。俯卧位時口鼻朝下，常常會埋入被褥或軟枕中，導致口、鼻呼吸通道不暢，氣道梗阻，加重腦缺氧，神志更加不清醒，或者酒醒後頭痛欲裂。

有人認為，喝醉後坐著會安全一些，其實不然，因為深度醉酒者由於體內循環受到抑制，使腦部血液供應不足，血液迴流緩慢，會導致心、腦、腎等重要部位供血不足，容易導致低血壓發生。

喝酒後，請一定要「側著睡」！對於醉酒者而言，側著睡有利於排除嘔吐物，降低誤吸後引起窒息的風險。另外，由於肝經在人體兩側，側卧時，血自然回歸到肝經里，所謂「肝主藏血」，心、腦、腎等多個重要部位獲取充足血液養分，同時也有利於養肝。

因此，兩位專家同時建議，醉酒後最好有人在旁邊守護照料，嚴密觀察醉酒者的反應，直到其完全清醒，以免發生意外。另外，還要給醉酒者解開領帶、衣扣、褲帶等，抬起下頜，頭部後仰，保持呼吸道通暢。

家人應每隔一會兒看看醉酒者有無異常表現。

強行勸酒要負法律責任

雖說適量的喝酒對身體有一定的好處，然而過量飲酒則對身體有很大的危害。張新超強調，尤其是空腹喝酒，會直接傷肝，容易導致酒精肝、肝炎、肝硬化等。其次，喝酒還會傷胃，引起消化不好，造成前列腺炎，對心臟、脾臟都會造成影響。另外，喝酒後，這幾種事情千萬不能做：

1、馬上睡覺。喝酒後，人體內的酒精需要依靠肝臟來消化，如果酒後立馬睡覺，人的新陳代謝就會減慢，這樣不利於肝臟代謝和酒精的分解，反而更容易形成酒精肝。

2、立刻洗澡。酒後洗澡容易使熱水聚集在人體內散發不出去，加重醉態和嘔吐現象，嚴重的甚至還會導致暈厥。而冷水澡則會刺激血管收縮，可能會導致血管破裂。

3、吃藥。醉酒很難受，所以有些人會通過吃醒酒藥的方式來加快醒酒時間。但實際上這種葯不但不會醒酒反而還會延長醉酒的時間。其他葯就更不能亂吃了，尤其是退燒藥，因為酒精會跟很多藥物產生化學反應產生有毒物質。

4、運動。酒精本來就有利尿的作用，喝酒後身體內水分會有較大的流失，容易出現脫水，若再運動，容易加重脫水的危險。

專家再三強調，一旦醉酒者出現危險狀況，家人或朋友應及時送醉酒者到就近醫院救治。還有兩點應該注意，一是少喝白酒，喝酒首選紅葡萄酒；二是盡量慢飲，以便讓身體有充分的時間分解消耗乙醇；三是要保持適量，不要連續喝酒，以免造成酒精蓄積。

按照國人習慣，年終歲末，往往在酒桌上總結收尾，但酒桌上演的悲劇一幕接著一幕，必須要引起公眾的重視。飲酒者量力而行固然重要，勸酒者也要適可而止，不能得寸進尺。

九通盛律師事務所律師錢謙良表示，因為一旦出現悲劇，勸酒人也要承擔一定責任。勸酒者禮節性的相互敬酒是一種氣氛的烘托，但如果有言語激將等強行勸酒的行為，或在明知他人已經醉酒的情況下仍然慫恿其繼續喝酒，或醉後從事駕車等危險活動，使其產生嚴重不良後果的，就要承擔次要責任。必須要注意的是，18周歲以上公民為完全民事行為能力人，在宴會、聚餐中自願飲酒所導致的不良後果由個人承擔。

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