空巢老人如何溝通關愛——孝道
世界上最複雜最簡單的愛 就是家人的愛
世界上最遙遠的距離就是父母還活著
卻不知道怎麼愛她們
生老病死與提前預知
從小到大就總是能提前感知到家裡去世的信息，身體狀況如何也會提前知道，最早的時候不知道這是為什麼，也從沒有去考慮過，但是每次都有這種巧合
最後知道了，這就是清凈——童心
其實所有的小孩子身心自愈力都是特彆強的，他們的身體可以無限自愈，在接觸過很多葯與針劑外界情緒後，打破了自愈力後依然可以快速的自愈身體系統
長大了就慢慢遲鈍了
或者說慢慢不可以了／緩慢了
在初生到年邁的不斷成長中，學過的固有認知和一輩子總結下來的經驗造成了對一件事物的自我第一反射，和自我認為，這種認為造成了我們對事物的偏面和狹小單一，也就是時代感，這種狹小單一讓我們放鬆的身體在不知不覺中就處於緊張狀態而不自知，緊張的身體與微循環就像一直拉扯不放鬆的橡皮筋
而過度的緊張，會造成身體的僵硬與微循環堵塞
身體在大腦局限的認知下，造成了不斷的緊張很少放鬆，這種緊張導致身體局部的微循環甚至是全身的微循環不能暢通，導致病症，或病症加速，潛在病症，亞健康
加速的病症，造成了潛在的自我保護與保護自我
大腦會採取一些極端的手段
不能，不好，不允許
其實往往很多時候，人生病前都是生過一場大氣的
老年人—— 更是如此
如何對待不願意溝通的父母
問：詠佳，我真的很煩回家，我母親脾氣最近特別大，動不動就發火，我問她，她還說我就這樣，我沒事。導致我也變得特別暴躁，我們一家性格都有點急，我聽你說過幾次覺知，但是脾氣來了，我還是沒法控制我自己
每次回家過年，我們總要吵架，有時候我能反省到我對我自己家人的態度，有時候我真是覺得受夠了這樣，感覺太累了，前段時間我和姐姐起了點衝突，想到回家過年，就覺得自己又回馬上又會陷入以前的家庭模式中，就會很煩惱
詠佳：給你媽媽拍拍肝，肝氣堵了導致情緒不穩定，之前是不是生過氣？不好意思說出來，如果能說出來就好了。
問：她以前脾氣也壞，但是沒這麼壞，之前確實有氣，從那之後她的身體好像就不好了，動不動就著急，而且打那以後就一直在吃藥，不能被驚嚇，醫生說她有點精神衰弱，一直吃疏通肝氣的葯
詠佳：什麼神經衰弱，拍拍肝，就會好很多，老年人年紀大了，身體微循環就慢了，拍拍肝，把垃圾和藏在肝里的化學元素拍出去，脾氣自然就小了，靠她自己排，太慢了。
問：我媽現在要求特別多，而且前後要求都不一樣，我們溝通都是障礙，說話就是直接下命令，不會聽你是怎麼想的，反覆強調自己，脾氣很急，我都不知道怎麼和她溝通，但是你照顧不好，家裡人都會問你
有時候看著她一個人又很心疼，但又覺得她這樣很累，我也很累，時間長了，對身體也不好，她也覺得自己的身體差了很多
詠佳：把心放清靜，不要想那麼多，做好當下事。
問：怎麼做好當下？
詠佳：溝通不是問題，問題是沒有溝通，把自己的想法說出來，一件小事，你想怎麼做，你是怎麼想的，你的習慣慢慢做出來就是一種表達，在你每一次做的時候，自自然然就是溝通，不是要求誰按照誰的習慣，你不接她的茬，做到，慢慢就好了，每天再拍上兩個小時，過年就沒問題，還能調病養心
拍個三天，問題自然就解除了。
父母也是人
這句話應該理解為
父母不是全能的
很多時候時代的改變——被改變的她們
導致他們落後
他們也不願意被時代淘汰
也願意嘗試新鮮
但又自卑，不想給別人添麻煩
所以，我們要做的就是做好自己
傳播正確的人生觀／價值觀
就是做好自己
父母也是人，正因為是人
他們的喜怒哀樂才與我們「無關」
家裡有一個人變了
不愛管別人閑事兒了
這個家庭就會變
所以
看自己，不看父母
可以選擇適當拒絕和應有的努力
你變了，身邊的一切就變了這事定律
做好自己，才有應有的理解和包容
才能體會
為什麼說：父母也是人
不是要求
是愛
轉發是一份愛｜也是日行一善
凈 相 律 學
詠佳｜三簡文化｜心理禪諮詢｜凈相律學｜合一禪拍創始人｜國家社工中級講師｜濱州閉關創始人｜全國授課巡拍
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