支氣管炎飲食健康不能小覷！附：支氣管炎患者的飲食禁忌

得了支氣管炎的患者，一到冬季就會咳嗽，咳痰，氣短，嚴重時候還會影響生活和工作，在飲食方面也要注意，對身體起著很重要的作用，濟南哮喘病醫院專家為大家講一下得了支氣管炎的患者平時注意吃什麼：

1.不能吃海腥油膩食物

支氣管炎患者是不能吃一些海腥的食物的,比如說魚蝦、螃蟹、海帶等,這些食物都是很容易生火的,這樣是不利於支氣管炎的恢復的,另外油膩的食物也不能吃,比如說肥肉等,這些食物容易生痰,對支氣管炎的恢復沒有好處。飲食應該宜清淡為主,多吃一些新鮮的蔬菜,補充身體的維生素,再就是可以吃一些豆類食品,可以補充身體蛋白質。

2.不能吃刺激性的食物

支氣管炎的患者也是不能吃一些刺激性的食物的,比如說蔥、蒜、辣椒、胡椒等,這些食物都是辛辣刺激的,會刺激到呼吸道,加重支氣管炎患者的病情,另外,食用的菜肴也不能太咸或者是太甜,還有就是要冷熱適度。平時的食物最好是選用一些健脾、理氣、化痰的,比如說大棗、蓮子、蜂蜜、橘子、枇杷等。

3.支氣管炎的其他注意事項

由於支氣管炎的特殊性,所以並不是所有的運動都適合患者。患者應選擇對抗不激烈的運動,如太極、慢走等,並且要做到堅持。步行是一種簡單的,而且全身的運動,雙腿走動和雙臂擺動的時候,增加肺活量,改善肺功能,可以根據自己的身體,決定步行的速度。可以吹笛子,可以鍛煉肺活量,改善人體呼吸機能。或者經常深呼吸,也有這樣的效果。游泳能改善肺的通氣功能,提高呼吸效率,不過,對於支氣管炎患者來說,最好在溫暖的水。

溫馨提示 ：以上是需要大家了解的支氣管炎患者對一些食物的注意事項，能夠緩解支氣管炎病情，但是不能作為主要的治療方法，最正確的方法還是要到正規醫院進行規範醫治，另外要提醒患者們由於每個人的體質不同，在食用時要注意諮詢醫生，以免造成更大的傷害。

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