我們怕肝癌，但它最怕這3種食物，每天吃一品，輕鬆清除肝臟毒素

我們怕肝癌，但它最怕這3種食物，每天吃一品，輕鬆清除肝臟毒素，快點來吃吧，尤其父母，每天來一點，肝臟更健康。

梨（熱梨汁）

梨是日常生活中經常吃的水果，梨的養生功效是非常多的，其實就是對預防肝癌和腸癌效果是非常不錯的，吃梨或喝熱梨汁可以起到促進腸胃蠕動，治便秘，輕鬆排除體的垃圾毒素。

南瓜子

過年了都喜歡吃各種口味的瓜子，但是南瓜子你有吃過嗎？南瓜子不僅可以防癌，還能幫助肝，腎功能的恢復，消除致癌物質亞硝胺，尤其是吃了各種腌制食品之後，特別適合吃它。

蘆筍

蘆筍含有的核酸、葉酸、谷胱甘肽、膽鹼、精氨酸、甘露聚糖、肽酶蘆丁等均能有效抑制癌細胞生長。蘆筍還可作為肝癌患者進行食療的營養品，可減輕疲勞、增進食慾。

以上這幾種食物你有經常吃嗎？

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