可以固精的食療偏方細搜羅

對於大部分男性朋友來說，都是比較注重自身健康的，經常會選擇一些保健品來達到補腎固精的功效，在我們的日常生活中，除了一些保健品，具有補腎固精的功效以外，一些食療偏方也是可以起到固精效果的，那麼可以固精的食療偏方有哪些呢？下面小編將為大家做出詳細的介紹。

1、準備六克咸核桃仁，六克補骨脂，共搗成泥狀，用淡鹽水送服，每日服用一次，服用本方能夠補腎固精，滋補強身。

2、準備一對狗腎，切碎，焙熟後碾成細末，每晚服用三克，用黃酒送服，每日服用兩次，可以固精補腎，提高性功能。

3、選用一個豬肚，洗凈，將十克肉蓯蓉納入豬肚內，紮好後用水煮熟，食肉飲湯，每日服用一次，可以起到固精的作用。

4、準備一隻甲魚，半斤豬脊髓。把兩者洗凈後加生薑、蔥、胡椒粉各適量，燉熟，吃肉喝湯。服用本方能夠滋陰補髓、固腎益精。

5、用兩個鴿蛋，煮熟去殼，加龍眼、枸杞子各七十克，十克五味子，放碗內，加水蒸熟，加糖服食，每日服用2次，可以固精補腎。

6、準備兩個麻雀蛋，十五克蝦肉，菟絲子、枸杞子各十克，放碗中，加水蒸熟食用，每日服用2次，可以滋補強身，固精益精。

7、準備幾條活泥鰍放清水中，待排盡腸肉分泌物後洗凈。將油鍋燒熱，放幾片姜，將泥鰍煎至金黃，加水約3碗，放入五十克蝦肉，共煮湯食，每日服1次，男性服用能夠增強性功能，補腎固精效果極佳。

8、準備適量的冬蟲夏草，加適量冰糖隔水燉，或與桂圓、核桃仁、紅棗蒸熟服，可以補腎益精，增強體質。

9、選用一隻白鴿，去毛及內臟，二十克枸杞子，五十克黃精，共燉或蒸熟食，每日分2次服，本方能夠用於補腎固精。

10、準備十克韭菜籽，五十克粳米，將韭菜籽用文火燒熟，與粳米、細鹽少許，同放沙鍋內加水500毫升，米開粥熟即可。每日溫服2次，可以補腎固精，助陽、止遺泄。

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