女人不想老太快，多吃含膠原蛋白的食物，讓你肌膚紅潤不顯老

俗話說「紅顏易老」，女人的青春真的非常短暫。而卵巢是女人活力的源泉，卵巢保養得好，可以使面部皮膚細膩光滑，白裡透紅，永葆韌性和彈性。女人要是不想老的快，應常吃一些鹼性食物，來調節內分泌，滋養卵巢。女人不想老太快，多吃含膠原蛋白的食物，讓你肌膚紅潤不顯老！

皂角米，它可平衡人體酸鹼度，改善人體抵抗力，它能增強肌膚彈性，以及細膩感的天然農產品，泡發後的它成白里透亮的膠質，口感軟糯、有嚼勁，湯更黏稠，來一碗皂角米粥補你滿滿的膠原蛋白，讓你的肌膚綻放光彩。

有了皂角米肯定也少不了桃膠了，它可是桃樹樹榦自然分泌出來的樹脂，乾的時候呈結晶狀，有點類似琥珀，其內含的豐富膠原蛋白養顏美膚效果非常好，經常食用它能夠讓女性寶寶的肌膚變得水潤透亮並且有彈性哦。

魔芋還被 人們譽為「魔力食品」。同時，它又具有神奇的藥用價值，被稱為「胃腸清道夫」「天賜神葯」。蒲公英渾身是寶，尤其是它的根，喝水放幾顆有效預防三高，有效殺菌，它還是天然的消炎藥，消炎止痛小故顯著。

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