寶寶積食壞處多，這些應對方法收起來吧！

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寶寶積食的診斷方法

掌握體溫。每天小孩睡覺後要摸摸他的胸口和腹部是不是比其他地方熱。如果是，就要小心了，因為食積發燒和感冒發燒不同，一般都是胸口先熱起來，這時候量量溫度，通常是36度8，或者37度。估計再有兩天，就會發燒了。再者就是胸口、手心、腳心溫度比較高，這在中醫上叫五心煩熱，也是內積化熱的癥狀。

看大便。每天觀察小孩一天幾次大便，是稀還是稠，色是不是和前一天的不同，有沒有增多次數，如果正一天一次，忽然三次，那也是前兆，不採取措施，第二天估計就拉起肚子來，正常的大便是香蕉條樣的，忽然發綠，或者不成形了，或者有塊狀的都不正常。

看舌苔。每天觀察舌苔，如果舌苔忽然變厚，或者一塊紅一塊白，還有黃苔，也是脾胃出問題了。

看鼻樑。看孩子的鼻樑上，是不是有青筋，如果平時沒有，忽然出現，那離食積也很近了。

看下眼皮。如果下眼皮忽然腫脹，發青，那也是脾胃出問題了，食積了。

看食慾。正每天吃東西很香，忽然食慾不太好，或者不吃，或者挑食。

看眼睛。哪兩天眼睛沒精神，象睜不開一樣，有一小部分是單眼皮忽然變成雙眼皮。

看睫毛。正常的睫毛是一根一根微翹， 哪兩天睫毛幾根幾根的粘在一起了，就是要食積了。

嘔吐癥狀。吃點東西就吐，這已經嚴重了，胃主升清，脾主肅降，現在不降反升。

看睡眠。如果孩子一般睡眠都很好，這兩天忽然夜裡翻來翻去，一會一醒，那也要注意，中醫有句話叫胃不和而卧不寧。

咳嗽。脾為生痰之源，肺為貯痰之器。積食過久，脾胃虛弱，日久就容易生痰，導致咳嗽不止。

口氣。孩子這兩天忽然口氣很重，那也是食積了。

腹漲。肚子沒吃什麼東西，肚子也很漲，那也是食積了

反覆呼吸道感染、扁桃體發炎。積食的時候容易「化火」，而火的特性是向上的，所以就會上攻到扁桃體，小孩子就容易反覆扁桃體發炎，呼吸道感染。

寶寶積食的按摩治療方法

從中醫上講，經過肚子的是脾經、肝經和腎經，通過摩腹可以達到調節肝、脾、腎三臟功能的作用，讓身體里的「痰、水、濕、淤」的集聚自行散開。

具體操作：把四個手指併攏，放在他的肚子上。然後輕輕盤旋狀揉動，順時針36次，逆時針9次。順揉為清，逆揉為補。連續揉上30分鐘即可，對孩子的腸胃非常好。如果揉的時候孩子的肚子咕咕叫，說明出現了腸鳴音，或者孩子在排氣，家長不用緊張，這是正常現象。

先讓孩子趴在治療床上，然後從大椎穴（正坐低頭，脖子正中最高椎突處）開始，用雙手食指和拇指將脊柱兩旁皮膚捏起，兩手不放鬆（即捏住皮膚不能掉），交替向前推動，一直推到孩子臀溝的長強穴。一般沿著脊柱，由上向下推捏4遍，再由下向上推捏6-8遍。每天一次，15天為一療程。一個療程結束後，休息15天後可以開始下一個療程

注意：捏脊法適合5歲以下的孩子，這個方法沒有副作用，還可以提高孩子的免疫力，但要注意，孩子皮膚嬌嫩，推捏前，要在局部抹一些爽身粉或香油。

揉捏四指穴

四縫穴每隻手只有4個，因它位於掌心朝上，從食、中、無名、小指指尖朝下數，第二個關節的橫紋中央，故稱「四縫」。揉搓這8個穴位時，要有一定的力度。可用自己的大拇指指腹在上，食中指在下，沿著孩子的小手指，一直揉捏到食指，每個穴位揉40次左右。

溫馨提示：揉捏四縫穴配合捏脊，效果更好。

寶寶積食注意事項

寶寶積食，需要注意少吃多餐，飲食以清淡易消化為主，少刺激性食物，讓腸胃可以休息;

多喝水，飯後運動，睡前家長給小孩揉小肚子，幫助促進消化;

吃的太快食物沒有經過很好的，充分咀嚼，容易引起消化不良等不良後果。要讓養成孩子細嚼慢咽的好習慣，營造好的飲食氣氛，寶寶自然會吃的很開心的;

不要邊吃邊玩。寶寶慢慢的長大，容易被身邊的事物吸引大家都喜歡在吃飯的時候看電視，寶寶很容易會被電視節目吸引，張口不吞咽、吃飯吃太快、邊吃邊玩同樣這樣對消化不好。

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