洗頭，有個公式！這樣洗頭才會健康！

洗頭健康公式

洗頭方法

想擁有一頭健康有光澤的頭髮，洗頭方法起著重要的作用。

英國一項針對500人、為期半年的測試，總結出了一套完美的洗髮公式。

水溫40°C+洗1min/洗髮水揉搓20次+護髮素停留3min（離頭皮1~2cm）+沖22s=一次健康的洗髮

正確的洗髮方式

NO.1 水溫40°C為宜

水溫太高容易帶走過多頭皮中的油脂，不僅會損傷發質，還會令頭皮出油、產生頭屑。

正確的洗髮方式

tips：水溫以頭皮不感到燙為好，一般來說，40°C比較適合。

正確的洗髮方式

NO.2洗1分鐘再用洗髮水

不少人頭髮剛一浸濕就抹洗髮水，這樣污垢容易殘留在頭髮中，造成清洗不徹底或打結。

正確的洗髮方式

正確的洗髮方式

tips：塗洗髮水前，先沖洗1分鐘左右，讓頭髮充分濕潤。

塗洗髮水後，泡沫至少要在頭髮上停留超過28秒。

正確的洗髮方式

NO.3洗髮水揉搓20次

很多人喜歡用指甲刮頭皮，殊不知，指甲中藏著許多細菌，一旦頭皮被抓破，容易誘發感染、毛囊炎等皮膚病。

正確的洗髮方式

正確的洗髮方式

tips：洗頭髮時可採用畫圓圈的方式，以指腹輕揉頭皮，揉搓超過20次。

正確的洗髮方式

NO.4清水沖洗至少22秒

有人認為頭髮沖一下就行，殘留些護髮素無所謂，還能滋潤頭髮。

其實，殘留的護髮素容易堵塞毛孔，還會令頭皮發炎。

正確的洗髮方式

正確的洗髮方式

tips：清水沖洗頭髮至少22秒，且要衝洗兩次，以確保從髮根到發尖沒有殘留的洗髮水。

要是你不知道什麼樣式的髮型適合自己，請一定要關注我，我會幫你找到專屬你的髮型。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！