頸椎不好，生活質量如何提高？用老中醫的方法治療頸椎病，很有效

專家指出，頸椎病是我們的生活中比較常見的一種骨科疾病，但是在以往的頸椎病病人的病例中，發現很多頸椎病患者在開始就診時病情已經嚴重了，這是由於他們沒有在頸椎病早期發現疾病。

現在生活節奏快，工作壓力大，不得不每天伏案工作，很多人看似很「悠閑」地坐在電腦前，工作也不用耗費太多體力，但是常感覺頭昏腦漲、四肢乏力，甚至有的人發生暈倒。後來經過檢查，發現居然是換上了頸椎病。其中以下兩種原因較為常見

1、不良姿勢：很多的不良姿勢都會導致頸椎病的發生，如躺在床上看電視、看書、高枕、坐位睡覺等;卧車上睡覺，睡著時肌肉保護作用差，剎車時易出現頸部損傷。

2、越來越多的年輕人喜歡熬夜、久坐、長時間的使用電腦和手機，這些不好的生活喜歡，會加重頸椎的負擔，嚴重的話，還會引起噁心，頭暈、雙上肢疼痛麻木等癥狀，進而引發頸椎病的發生。

頸椎病常見癥狀

1、由於頸椎病而造成的高血壓稱為「頸源性高血壓」。頸動脈竇位於頸6橫突前方、中下段頸椎，頸4～6橫突錯位時，橫突前方肌肉緊張或橫突骨性移位，或鉤椎關節錯位引起斜角肌及筋膜緊張，均可牽張刺激頸動脈竇而致血壓波動，常見血壓突然升高，有時也可低於正常值。病人多半有頭昏或眩暈、頸部僵硬感，肩背部沉重不適。若頸椎多關節錯位，則可伴胸悶、氣短或心律不齊。頸上交感神經節附著於頸2～3橫突或頸2～4橫突的前方。頸椎錯位使橫突移位，或頸椎錯位損傷引起無菌性炎症，均能導致交感神經節後纖維興奮，而發生腦血管痙攣。若此種刺激持續存在，會繼發性影響腦血管舒縮中樞功能，而發展成為全身小動脈痙攣，使血壓持續升高。

2、交感型頸椎病：頸椎間盤退行性改變，刺激、壓迫頸部交感神經纖維，引起一系列反射性癥狀。頸枕痛或偏頭痛、頭暈、目眩、視物模糊、咽部不適或有異物感、耳鳴、聽力下降，可出現共濟失調症。

心率不正常（心動過速或心動過緩），部分病人有心前區疼痛而誤診為冠心病，但心電圖檢查往往正常，血壓欠穩定。

多汗、少汗，肢體麻木疼痛。

胃腸功能紊亂：腹瀉或便秘。

頸椎病常見治療方法

牽引在過去是治療頸椎病的首選方法之一，但近年來發現，許多頸椎病患者在使用牽引之後，特別是那種長時間使用牽引的患者，頸椎病不但沒有減輕，反而加重。 牽引不但不能促進頸椎生理曲度的恢復，相反牽引拉直了頸椎，反而弱化頸椎生理曲度，故頸椎病應慎用牽引療法。

貼敷療法是指選擇純中藥製劑的膏藥貼敷患處及相關穴位。膏貼的藥力能直透皮下的骨質，通過中藥連鎖生化反應使椎體軟組織突出物（78%都是水分）失水萎縮體積變小，直至溶解消失，從而解除對神經的壓迫，促進功能恢復。同時還能抑制鈣化增生的發展，並能松解血管韌帶的粘連，消除無菌性炎症，促進軟組織吸收養分，彈性增強，最終達到消除癥狀、解除疼痛、徹底康復的目的。推薦貼敷絡 通 萬 康 貼，是國家非物質文化遺產，古方純中藥熬制，有一百多年歷史了，對於頸椎病的有效率達到了95%以上。一般貼敷一個月，癥狀可以完全緩解，並且不易複發。裪*/保上也有，據說現在還有三盒一療程的超值裝了，更划算。

分享護理方法

1、每天堅持做1-2次頭頸部運動，包括前屈、後伸、左右旋轉運動，這樣可預防頸椎間隙變窄及生理曲度的變直。防止猛回頭等頸部的突然運動。

2、學學大鵬展翅:看電視時別總坐著，更不宜窩在床上看，可在看時模擬大鵬展翅：輕輕彎腰至90度，長兩個手臂模仿鳥飛行一樣向斜後方伸展開，越高越好，但不要將頭抬起來，堅持5分鐘。

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