快絕經了？癌症正向你靠近！專家坦言：絕經與腫瘤的不解之緣！

通常40-60歲是女性更年期，一般女性絕經的年齡是55到58歲左右，當氣血嚴重匱乏，卵巢功能下降導致難以維持每月一次的月經來潮，甚至不到40歲就提前閉經了。而有些人絕經後又來月經是怎麼回事呢？

更年期絕經不但加速女性衰老，更會提前步入更年期出現潮熱盜汗、心慌心悸、頭暈目眩、視力下降、記憶力減退、乏力、失眠、易怒、腰酸背痛、性情急躁等癥狀。讓女性提早變成黃臉婆。

女性絕經後又來「月經」，可能是以下幾個原因：

1.卵巢分泌功能尚未完全退化

因為處於圍絕經期的女性卵巢分泌功能尚未完全退化，仍能分泌激素，子宮內膜仍可受到激素的刺激而出現陰道少量出血。但到了後期，隨著卵巢功能繼續衰退，機體內所有分泌器官逐漸萎縮，便會慢慢完全絕經了。

2.炎症

更年期女性絕經後，抗病能力也會下降，這個階段很容易受細菌、病毒等入侵而造成感染，輕則引起炎症，如老年性陰道炎等，重則可出現陰道不規則出血，除了有陰道不規則出血外，也常伴有陰道分泌物的改變。

3.生殖道惡性腫瘤

絕經後出血，也有可能是女性生殖道惡性腫瘤所發出的一個信號，而且絕經後出血的年齡越大，出血時間距絕經年限越長，惡性腫瘤的發生率越高。導致陰道不規則出血比較常見的生殖道惡性腫瘤包括子宮內膜癌、宮頸癌等。

月經紊亂、絕經看似正常，卻隱藏致命危機。更年期怎樣推遲絕經呢？

自我保養

直接延年益壽的「補藥」是沒有的，但防病治病、間接延緩衰老的方法還是存在的。平時增強體質，有病及時醫治，不使小病釀成大病，不使急性病變成慢性病，就能延緩衰老出現的時間。

飲食調理

充足的營養能有效推遲更年期。因此，欲想推遲絕經期的到來，就得增加營養，尤其要增加蛋白質的攝入量，不僅要多攝入些瘦肉、牛奶，還要多吃些新鮮果蔬。蜂蜜中含多種微量元素，傾城、蜜能自調分泌雌激素，推遲絕經。

體育鍛煉

根據自身的體質，選擇自己適合的運動項目。如球類活動、散步、太極拳、跳舞、氣功等，可以增強體質，增強抗病御病能力，也能延緩絕經的時間。多數人證明，堅持體育鍛煉確實是延年益壽的好方法。

保持性生活和諧

性生活是夫妻感情融洽的一種標誌。和諧的性生活有利於促進夫妻之間的感情，而且和諧的性生活能促使性腺、腦垂體、甲狀腺、腎上腺和胰島細胞等內分泌功能保持正常，不易衰退，推遲機體的衰老，延緩絕經。

月經是女性的標誌，月經「走」了，也就是意味著真的老了。更年期女性對此要有正確的認識，謹防疾病，其次只要心態年輕，自己就永遠不會老！希望所有女性都能安穩度過更年期。

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