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腰椎間盤突出不是什麼大病,但是疼起來也是要命,快試試這個方法

"北京醫科大學 黃運綏教授

很多時候在腰椎間盤突出症剛發生的時候並沒有特別的重視,認為這可能只是一些身體上的小毛病,不會帶來太大危害的,腰椎間盤突出實在是一種發病率很高的疾病,所以在生活中我們經常會看到該疾病的患者。據這些患者講,腰椎間盤突出對身體的傷害是很大的,而且嚴重的患者想要正常的坐立都是問題,所以大家千萬不能忽視該疾病的發生。其中以下兩種原因較為常見

1、正常椎間盤富有彈性和韌性。具有強大的抗壓能力,但隨著年齡的增長,纖維環和髓核含水量逐漸減少。髓核張力下降,椎間盤變薄,引起椎間盤高度丟失,從而改變相鄰節段脊柱的力學結構,導致自發性下腰痛、坐骨神經痛、椎間盤突出、椎管狹窄及脊髓病,並使患者生活質量下降和勞動能力喪失。

2、突然負重是一種導致腰椎間盤突出出現的原因,當我們在干互動偶爾時候,腰部負重突然增加,在快速轉腰加彎腰的動作時,椎間盤會承受巨大的扭轉力,最容易引起纖維環破裂,誘發疾病發生。

腰椎間盤突出常見癥狀

1、下肢放射痛,雖然高位腰椎間盤突出(腰2~3、腰3~4)可以引起股神經痛,但臨床少見,不足5%。絕大多數患者是腰4~5、腰5~骶1間隙突出,表現為坐骨神經痛。典型坐骨神經痛是從下腰部向臀部、大腿後方、小腿外側直到足部的放射痛,在噴嚏和咳嗽等腹壓增高的情況下疼痛會加劇。放射痛的肢體多為一側,僅極少數中央型或中央旁型髓核突出者表現為雙下肢癥狀。坐骨神經痛的原因有三:破裂的椎間盤產生化學物質的刺激及自身免疫反應使神經根發生化學性炎症;突出的髓核壓迫或牽張已有炎症的神經根,使其靜脈迴流受阻,進一步加重水腫,使得對疼痛的敏感性增高;受壓的神經根缺血。上述三種因素相互關連,互為加重因素。

2、肌肉癱瘓:腰椎間盤突出物壓迫神經時間較長者,可引起神經麻痹或肌肉癱瘓,有的還可引起間歇性跛形,脊柱側凸、側彎等。這些現象極易給患者帶來諸多不便,有的甚至失去運動能力。

腰椎間盤突出緩解方法

骶管療法:應在有條件的醫院進行,近期療效較好,遠期療效不穩定。以上五種方法為非手術療法,適應於年輕人、初次發作者、病程較短者、休息後可緩解者及無椎管狹窄者。

我一路上學、工作、結婚、生子,父親也在慢慢的變老,可是父親對於木匠活的喜愛沒有變,不光自己做活,還教了徒弟。不知是不是父親年輕的時候拚命幹活的原因,最近父親總是說他腰疼,我讓他別干木匠活了,可是他說放不下,我回家帶他去醫院檢查了一下,結果檢查出了腰椎間盤突出還很嚴重,這個病可愁死我們了,帶著父親把大小醫院看遍了,沒用,最後親戚說一個絡通萬康貼不錯,是非物質文化遺產。我們聯繫拿了幾個周期,效果不錯,現在恢復的差不多了,一直還在用。現在的父親又可以做木匠活了,閑暇時間就去打打太極,養養花,生活充實有意義。據說現在某 寶網上就能找到了,而且還有三盒一周期的超值裝,真是划算真方便。希望以上這些內容可以幫助到更多的人。

分享護理方法

1、加強活動:30分鐘活動頸腰椎,60分鐘起來走一走。這與10分鐘的課間休息道理相通。

2、進行適當的康復體操,腰椎間盤突出症患者在急性期應該靜養,不宜運動。在病情穩定後可以配以體操等適度的運動。在堅持合適的方法、正確的姿勢、循序漸進的原則上,持之以恆,針對腰部進行適當的康復體操運動,比較有代表性的體操有倒走法、飛燕法、仰卧架橋法、左右轉腰法等。"

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