外媒鏡頭下明星的臉都很尷尬？愛豆更要做好皮膚管理

都知道外媒從鏡頭是照妖鏡，比起國內明星的精修照，外媒的照片才能反映出明星的真是面貌。

底子照樣好，不過皮膚狀態真的是不可描述。

明顯的毛孔粗大、冒痘等問題。

還有一些細紋也不可避免，最要緊皮膚黑了好幾個八度啊。

劉亦菲、鹿晗，皮膚狀態還行，就是憔悴了很多啊。

明星們本來顏值就不錯，但忙於工作、經常化妝，想要時刻保持好皮膚還是蠻難的。但是日常的一些護膚小技巧還是能堅持的。

這些冬季護膚小訣竅，快拿給你的愛豆用吧！

1、冬季堅持用冷熱水交替洗臉.有助於降低面部皮膚對低溫的敏感性，洗完臉後用一些含油脂多的護膚品並按摩數分鐘，以增強皮膚的血液循環，恢復皮膚的彈性。

2、蒸汽熏臉.洗臉盆盛滿開水，用毛巾遮住盆的四周，用蒸汽熏臉，約10分鐘;次法能給皮膚提供大量的水分，又能清潔皮膚的油污;氣熏後，在臉上塗抹營養霜即可。

3、冬季應選擇油性護膚品.原本為油性皮膚的人，因冬季皮脂分泌減少，同樣可選用油性護膚品，油性護膚品可防止水分過多地蒸發，維護肌膚的濕潤，使皮膚呈現豐盈潤澤美。

4、注意飲食調養.多喝豆漿，牛奶，多吃新鮮蔬菜，水果，魚，瘦肉;戒除煙酒，咖啡，濃茶及油炸食品;多吃些胡蘿蔔，芝麻，核桃，蜂蜜，銀耳，梨等防燥滋陰食物。

5、多喝開水.水分是保持皮膚潤滑柔軟的首要條件;成年人一天最好能喝5-6杯開水，以保持體內足夠的水分。

好的皮膚需要日常養成好習慣，明星們需要護膚，我們普通人更少不了喲。

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