不想留下疤痕，得了頸椎病之後必知的五個方法，還是這個好

頸椎病是一種常見骨科疾病，一般而言，由於頸椎病具體引起的原因不同，頸椎病患者的具體種類也不盡相信，繼而所產生頸椎病癥狀，也是不盡相同的。其中以下兩種原因較為常見

1、外力引起的頸椎病的原因有頸椎突然遭遇外力撞擊，頸椎旋轉過大過猛，引起頸椎錯位、滑脫、頸椎間盤突出，如車禍，急剎車等。

2、纖維環斷裂一般20歲之後多見，此除與該纖維環組織在前方較厚和髓核中心點位置偏後有關外，還與職業特點有關，有些工作常需要埋頭於屈頸位，尤其是持續時間較長者，以致髓核被擠向後方而增加該處的壓應力。對纖維環的早期變性如能及早去除致病因素，則有可能使其中止發展或恢復。反之，在壓力持續作用下，一旦形成裂隙，由於局部缺乏良好的血供而難以恢復，從而為髓核的後突或脫出提供病理解剖基礎。

頸椎病常見癥狀

1、生活中經常有這樣的一些人，在勞累後突然胸悶、心慌、胸痛，自認為患了「心臟病」， 憂心忡忡地去醫院就診，結果一檢查：x光片、心電圖及超聲心電圖檢查均正常。如果你遇到這種情況就很可能是頸椎病在作怪了，並非是什麼心臟病，而是由於頸椎錯位後壓迫了傳向心臟的那條神經所引起，在臨床上叫「心臟神經官能症」。

2、由於局部解剖的關係，椎動脈型的病人也常常伴有神經根性癥狀。頸部不適感及活動受限，主要頸部不適感有頸部疼痛、頸部酸脹、頸部發僵活動或者按摩後好轉；晨起、勞累、姿勢不正及寒冷刺激後突然加劇；活動頸部有「嘎嘎」響聲；頸部肌肉發板、僵硬；用手按壓頸部有疼痛點；按摩頸部有韌帶「彈響」，轉動頸部不夠靈活等；雙肩發沉；肩部酸痛脹痛；頸部肌肉痙攣，按壓頸部有疼痛，有時疼痛劇烈；勞累、久坐和姿勢不當加重；背部肌肉發緊、發僵，活動後或者按摩後好轉；背部有疼痛點，按壓明顯；勞累和受寒背部不適癥狀加重。

頸椎病常見治療方法

理療

在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用。一般認為，急性期可行普長因離子透入、超聲波，紫外線或間動電流等;疼痛減輕後用超聲波、碘離子透入，感應電或其他熱療。

中醫提倡「內病外治」「骨病外貼」。頸椎貼是臨床使治療頸椎病的常用貼劑。膏貼療法是用純中藥製成的膏貼貼敷於患處，藥物成分可以直達皮下，進入軟組織和骨骼表面，加強局部微循環，首先對軟組織進行消腫，松解粘連，補充養分，增加彈性，解除對神經的壓迫。還可以控制骨關節處骨質增生的發展，緩解對軟組織的刺激，從而達到消除癥狀，最終康復的目的。臨床使用較為廣泛的如絡 通 萬 康 貼，是省級非物質文化遺產了，據有效統計對頸椎病、肩周炎等骨科疾病治癒率達到九成以上，現在某寶網上就能找到，並且還有三盒一療程更實惠，一般貼敷一個療程，癥狀可以完全緩解，並且不易複發。

分享護理方法

1、經常練習下蹲後站起，每回5次至10次。隨著體 位變化，有效鍛煉交感神經和副交感神經。

2、應隨時避免頭頸部外傷，外傷與頸椎病的發生有密切關係，必須避免各種工傷、交通事故及運動性損傷。"

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