寫好中國字，練好潛能瑜伽，做好中國人

準備成立一個潛能瑜伽書法藝術興趣組，旨在繼承和發揚中華優秀傳統文化，融匯貫通瑜伽深層的練習，寫好中國字，做好中國人，弘揚經典文化！

書法能改變一個人嗎？當然能，書法是一個綜合構成藝術，毛筆的疾馳、徐緩、頓挫，輕重，虛實，謀篇布局……都受主觀驅使，成為其情感發泄，所以書法是一種表現性藝術。

為了學好書法，學習者需要把個人的生命境界，生活感受、學識、性格特徵等悄悄地蓄養，所以「字如其人」的說法是非常準確的。

於是，我們會想到，在我們的身邊，有些朋友，有的懶散、呆板，或急躁、偏激，抑或空洞、苦悶……他們可能是你的好朋友，或是家人，甚至是伴侶，如果你想改變他，可以嘗試叫他學練書法。

1、內心更從容

可能是受到時代的影響，當代社會很多人性格都潛伏著浮躁的一面，尤其我們在談論孩子的時候，會很容易說：「現在的孩子不比以前了，都很急躁」。想能讓一個浮躁的人靜下心來，一來環境要靜，二來要易入門，三來要容易奏效，四來要有感情宣洩，所以，書法是最簡單最好的方式之一！

2、精神更浩瀚

書法，是國粹，書法在漢字形成至今，見證了中國人文歷史的變遷，那些過往的偉大書法家比如王羲之、褚遂良、顏真卿、懷張毛等都是我們學習的楷模。無論是他們那種勤奮好學的精神，還是他們做人的精神，都是我們的榜樣，他們對於學習者的品德、毅力有很強的感染力。

3、性格更立體

漢字，首先是一種智慧，對於一個民族來說，文字更是一種凝聚力。因為每一個孩子都積澱著中華民族幾千年的睿智與精髓，更凝聚著一種民族精神，寫漢字就是讓我們了解體驗民族文化，體驗民族的思想和情感以及民族的精神。

4、學識更豐富

學好書法，必須以豐富的學識為基礎，清代書法家楊守敬認為，學術除品高以外，「一要學富，胸羅萬千，書卷之氣，自然益於行間。」由學書而悟到讀書更重要，這是提高我們文化素質的第二收穫——學識與素養。

5、更懂規則和靈動

楷書如走，行書如跑，草書如飛，有根本的原則，又不能故步自封，比如結合自身種種，變得靈動起來，才具備精神！

6、專註力更強

在練習書法的過程中，一個人是清凈的，專註的，聚精會神的，潛能瑜伽經常講清凈才能專註，專註才能精進，精進才能領悟，而練習書法恰好如此！

7、洞察力更強

練習書法首先必須從臨帖入手，而臨帖首先就是洞察力的訓練，從一筆一划的細緻入微再到整幅書法作品的謀篇布局，洞察力無形中就得到最好的鍛煉！

8、更懂得自我交流

學習書法，能讓一個人安靜下來，平心靜氣，從而慢慢的反思自己，認識自己，當時間足夠長，就會更清晰的認識自己，正如《道德經》所言自知者明！

9、更具創新力

書法是一個傳承和創新的過程。臨摹古人又不能教條主義，必須結合自我興趣，精神，性格，書法教學從臨摹到創作的過程實際上是不知不覺中從模仿走向創新的過程。

10、更具尚美觀念

書法是一門高雅的藝術，它抽象了天地萬物之形，融入了古今聖賢之理，人們學習書法，有凈化心靈、驅逐雅俗之氣、提高審美素質的作用。人們在欣賞書法的同時，對於書法的美，或沉雄豪勁，或清麗和婉，或端莊厚重，或高逸幽雅，無形中受到熏陶、感染，嗜好為之提高，漸漸地將審美水平提高，更懂美，更愛美。

如果你的朋友學進書法了，多年以後，你必定發現：確實變得更優秀了！

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