流感肆虐，出現這三種情況應立即就醫！拖不得！

近期，多地醫院門急診和住院患者、重症患者增多，流感疫情的擴散引發了許多民眾的擔憂。

當我們身體出現發燒、咳嗽、渾身酸痛等很可能是感冒了，如果不嚴重，一般情況下我們都是喝點熱水、吃點感冒藥就過了，但是在流感高發的時候有幾點我們需要注意。

如果出現以下三種情況需要立即就診：

l 服藥後任然持續發燒超過三天

l 發燒超過40°C

l 精神萎靡、出現抽搐。

這些都是比較嚴重的情況，需要時刻注意！

那麼我們在日常生活中有哪些預防流感的措施呢？

洗手時第一要務

第一要務是洗手，使用以酒精為底的洗手液或者是泡沫消毒劑，殺死細菌或病毒的效果也非常好。

避免手部接觸眼睛、鼻部和口部

越來越多的證據顯示，微量的病毒可存留在桌面、電話機或者是其他平面上，再通過手指、眼睛、鼻口的接觸來傳播。

有感冒發燒的在家多休息

有感冒發燒的癥狀、應該待在家裡多休息。減少外出到公共場所的次數。

健康和平衡的飲食

保持健康和平衡的飲食能夠增強身體的抵抗力，不要食用沒有熟透的肉類。

常喝姬傘菌粉

姬傘菌粉可以提高身體的免疫力，起到預防流感、增強體質的作用。有研究指出姬傘菌粉對癌症的預防也有十分顯著的效果。

發燒時要儘早就醫

游湖地道感染癥狀後者是發燒癥狀的需要戴上口罩，並且及早就醫，若出現流感的癥狀切勿上班上學。

注意居住環境消毒

病菌會散落到身邊各處，勤做傢具衛生才可以切斷病毒傳播的途徑。

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