備孕期間，這三件事最好不要做

說到備孕，不少人都能娓娓道來一些。像是要補充葉酸、適當運動、遠離煙酒啦等等，這源於大家對於備孕的逐步重視。但是有這麼幾件事一直是得不到大家的重視。但是稍不注意對於備孕的影響還是很大的。

備孕不就是為了生個健康的寶寶，那肯定就不能被別的事情給影響了。下面我們就具體看一下是哪些事情。

生氣

我們之前常說現在的年輕人因為工作養家壓力特別大，需要調節減輕壓力。但是負面情緒中還有一種比較嚴重的就是生氣。長時間處於生氣的狀態中，對於身體的傷害也是很大的。在生氣的狀態下受孕的成功率會降低，即使成功懷孕， 受不良情緒影響，流產的幾率也會增加。

化妝

現在大多都是雙職工家庭。女性同樣需要工作養家。在職場中，得體的妝容是很加分的。但是對於備孕的未准媽媽來說，最好是暫時不化妝的好。化妝品中所含化學物質較多，對於人體也有一定的危害。如果必須化妝的話，建議選擇孕婦可用的產品，著淡妝為宜。香水、髮膠等暫時不要噴了。

高危環境

有些備孕人士的工作需要接觸一些化學物品等有毒物質，長此以往對於身體的生殖細胞的影響還是很大的，從而對於受孕的成功率也是有影響的。從事這方面工作的人，備孕時可考慮暫時換個工作環境。像霧霾、汽車尾氣等最好也要避免吸入，出門的時候可以考慮戴個口罩。

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