刷屏網紅「臟臟包」＝X碗米飯！看完這個熱量表格手抖……

在剛剛過去的2017年

一款叫 「臟臟包」 的麵包全網瘋傳

即使身邊有潔癖的處女座朋友

吃起臟臟包都完全不在乎

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滿手的髒兮兮，還喜笑顏開

火熱程度，實在是有些誇張

可是你知道嗎

這個刷爆了朋友圈的新晉網紅

可是個「熱量炸彈」

下面是臟臟包配方和製作方法

這些量可以做出20個臟臟包

所以按照已經標註出質量的成分來估算

平均到1個臟臟包

熱量就已經有約401.73大卡

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這還沒算臟臟包最裡面裹的巧克力塊

以及最外面裹的巧克力醬和可可粉

加上這些

一個臟臟包大約能有450大卡熱量

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我們知道，一碗米飯的熱量大約在200大卡

而吃下一個臟臟包

差不多就相當於硬塞了2大碗米飯……

我們再來看下這個表格

最後查了一下

以450卡路里來計算

一個臟臟包=

騎腳踏車2.5個小時

打拳1小時

有氧操45分鐘

慢跑45分鐘

……

或者

工作6小時！

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嚇得我趕緊放下

手邊的臟臟包…

但是忍不住哇！

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