「大餅臉」林允吐槽馬思純胖了？為了瘦臉她們都下了哪些狠手

明星最苦的心聲就是：胖哪裡都比胖臉好！一上鏡就顯胖十斤的魔咒，真是令明星們寢食難安。這不，最近因《聲臨其境》而大火的馬思純就因為肉肉臉被好朋友林允笑了……

沒錯，「林允的小號」就是林允本人的小號了，真·林允大概是最沒有偶像包袱的明星之一了。小號上時不時吐槽下自己「胖」，偶爾分享下豬豬女孩的日常，也時不時吐槽下好盆友馬思純胖了。圖片上馬思純穿著淺色的旗袍，臉圓潤了不少，笑起來肉肉的，頸部和下頜線條不夠清晰，尤其再對比下其他三位……

都說旗袍可以凸顯出身材的窈窕，可是一行人里，只有馬思純一人身著淺色的旗袍，米黃色本就不適合黃皮膚的亞洲人，而馬思純天生的骨架子大就更加吃虧了，再加上角度不好，怪不得要被林允笑話了。

林允還和網友互動，能這麼明著開玩笑，這大概是互懟姐妹花之間的日常秀恩愛呢！

昨天還在小號上說人家胖了，第二天就用大號跑到馬思純微博下面說，瘦了瘦了。馬思純還回復：假象假象。這對「塑料姐妹花」也是太可愛了。

對於「胖了」馬思純自己也是不避諱，還主動承認最近肉肉多。

還自黑自己是「大白鵝」，馬思純天生是小方臉，又屬於骨架子比較大，所以稍微長點肉肉，在鏡頭面前就會被放大。這種類型，一定要學會揚長避短，如果找對角度，換上深色衣服，馬思純看上去一點都胖啊（只能說上鏡的要求太苛刻）~

不過林允也別光顧著笑別人了，參加《二十四小時》的她被路人拍到，被「無情嘲諷」是「大餅臉」。

林允本人還自己轉發，就問你扎不扎心？！

林允的臉型是偏圓的鵝蛋型，而且膠原蛋白飽滿，所以少女感才很強，但如果將頭髮全部都梳起來時，就容易顯臉圓，而且林允和馬思純其實都屬於大骨架，又是一胖就胖臉的類型，所以只能是不是在減肥就是在減肥的路上。

而明星都是靠臉吃飯，所以再胖也不能胖臉，圓圓臉的你們是該瘦瘦臉了。

大S也曾經說過，上鏡一定會胖十斤，所以必須要瘦。再不濟，也要看起來瘦，那麼這個時候瘦臉就變得十分重要了。

林允被笑大餅臉後，為了瘦臉，不僅在積極地運動減肥，還針對臉部採取了急救措施，使用按摩精華和瘦臉神器進行排毒去水腫，從而緊緻臉部肌膚，達到瘦臉的效果。

網友問她是否有用時，林允表示是用來消水腫的。

更是特意拍了視頻來給大家參考，注意了，從下巴到脖子一帶的淋巴處都要按摩到位，千萬不能手軟，想要瘦就要狠心一些啦。看，臉部的皮膚都被按摩紅了。女人為了美麗，真的對自己灰常狠。

圓圓臉的明星大多屬於「水腫型胖」，不同於肌肉型胖，今天主要針對也是「水腫型臉型」，是不是這類臉型，先看看你的胖臉能不能看到臉部的骨骼線條，接著用上下牙齒咬合住，注意下頜能不能看到肌肉。如果以上兩者都沒有，那就說明你是水腫型胖臉，而如果兩個都中招，那就是肌肉型胖臉。而以下的對策，主要針對水腫型胖臉。

首先這類臉型很容易胖，瘦也很快，日常中注意以下兩點。

1.注意飲食，少油少鹽去水腫

楊紫一直在減肥的道路上沒停過，小圓臉的她也逆襲成了下頜線條清晰的小v臉，這樣拍照也更加無死角了~

想要瘦臉，當然要整體都瘦才最有效。她曾曬出過無油無鹽的清水果蔬湯，既能補充營養，又不會導致高油鹽帶來的浮腫和肥胖。

圓圓臉林依晨剛出道時嬰兒肥的很厲害，然而她堅持食用地瓜等粗糧作為早餐主食，在自己的食物攝取中增加纖維成分，有助於排毒和瘦身。採用了如此健康的方法， 臉自然就慢慢的瘦下來了。不過現在她有點瘦過頭的樣子，瘦身要掌握個度才是最好的。

有人靠清湯營養餐，有人靠淡鹽水，而陳妍希靠咖啡和紅豆薏米水來去水腫和除濕，這樣不僅健康，也會讓身體變得更輕盈，循環也會更好，身體也會跟著瘦下來，自然臉也能跟著瘦了。

安以軒表示選擇淡黑咖啡來消腫，既不會造成心率過快的問題，又能排出身體多餘的水分，可謂一舉兩得。

2.提拉+按摩加快臉部血液循環

林心如曾在節目中分享自己用小顏按摩棒按摩淋巴來消水腫，這個方法和林允是一樣的。

安以軒會用冷水和熱水交替沖洗臉部，讓「臉部如同遊了個泳」一般，讓輪廓更明顯，肌膚更緊緻。

張柏芝早期的時候也是小圓臉，她一直堅持指壓按摩，四指併攏，「從下顎角開始到下頷骨沿下頜骨的骨側邊緣，從左至右、由下往上，是消除下巴贅肉最有效的。」

最後一點，水腫型的體質千萬不要在睡前喝太多水，9點之後就不要喝水、喝酒了，為了美忍住！

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撰文：野生橙醬

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