終於知道鄭爽為什麼這麼瘦，原來這樣減肥！對自己太狠心了

鄭爽的瘦是出了名的，身高168，看起來卻不到80斤。本身就纖瘦的她還想著減肥，難怪會出現微微裡面瘦到臉上沒肉的樣子了。

之前鄭爽百度賬號「殼大」被扒出，她在節食減肥吧發過減肥的帖子，不禁讓人感嘆這也對自己太狠了點吧。

2013年3月鄭爽在節食減肥吧發帖說：本人決定15日純節食減肥，有跟進的么

本人身高：168cm

體重：48kg

目標：40?42kg

時間：2013.3.8?2013.3.22

減重：6?8kg 12?16斤

難度：因為基數不是很大，所以不好減

重點：完全什麼都不吃 只喝水

胖的原因：本只是80幾斤，因為假期休息，只吃飯不運動 吃零食！

減肥原因：2013.3.25面試

過了20天，鄭爽又發帖說：再次減肥，難上加難！又準備絕食減肥，目標是80斤。

2014年鄭爽再次發帖，這次減肥的目標竟然是75斤!168的個子，這也太瘦了點吧。

並且每天還跟進回帖，發了每餐的食譜。

第一天8.10

早上：兩個徐福記沙琪瑪 一個徐福記鳳梨酥

中午：炒空心菜 炒木耳紅蘿蔔 一盒蒙牛紅棗酸奶

晚餐：炒山藥和紅椒

第二天 8.11

早餐：一個徐福記鳳梨酥 一個西紅柿

第三天 8.12 早餐沒吃 中午一袋小王子乾脆面 一個沙琪瑪 半袋鍋巴 下午兩個李子

靠節食來減肥，總有堅持不下去的時候，鄭爽也在貼吧直喊餓，餓到叫媽媽。現在娛樂圈競爭壓力太大，女明星都是瘦胳膊瘦腿，減肥什麼的都不在話下，鄭爽也是給自己的壓力太大，以為瘦一點會更好看點。但是在大家眼裡，她本來就很瘦了，不需要再減肥，不然會有損健康，也會影響美感。

鄭爽的帖子被扒出來後就沒有更新過了，希望她還是注意健康，不要絕食減肥，適當的運動也是可以的。

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