大蒜這樣吃，補腎排毒不顯老，男人都該試試！

大蒜這樣吃，補腎排毒不顯老，男人都該試試！

論是大富人家，還是大窮人家，家家戶戶的餐桌上，都有一個共同點——蒜。大蒜全身都是寶，蒜苗、蒜苔是美味的家常蔬菜，而大蒜瓣則是家家戶戶都離不開的配料，前幾年甚至還出現了「蒜你狠」，可見它的普遍性。但是你確定你會吃蒜嗎？今天小編就來說說關於大蒜的那點事！

大蒜泡酒

將大蒜切片，桃仁打碎成兩瓣，溫水洗凈。把大蒜、豆豉和桃仁一齊放入浸泡半個月後即可。

泡出來的蒜酒能活血、通便、促進人體新陳代謝。增加免疫力和抵禦力。能補腎，還能活血、通便，處理中老年三大難題。

醋泡大蒜

將乾淨、去皮大蒜瓣放水中浸泡一夜，濾干倒入食醋浸泡50天後即可食用。每天吃2～3瓣。

可解熱散寒、預防感冒，有強身健體之效。

你學會了嗎？

圖片來源於網路

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