當前位置:
首頁 > 最新 > 懷孕8個月跑步,還是在雪地里裸著肚皮!小姐姐真是條漢子

懷孕8個月跑步,還是在雪地里裸著肚皮!小姐姐真是條漢子

最近浙江杭州下了大雪,「凍成狗」的小夥伴大有人在,外面冰天雪地,冷得都讓人不想出去,只想捧著杯熱茶貓在被窩裡玩手機。可是在杭州就有一位孕婦穿著短短的運動背心在雪地里跑步,她的做法也一度引起了人們的極大爭議,懷孕8個月了還這麼跑真的好嗎?

這位準媽媽名字叫做沈慧娟,是一名教初中的體育老師,她一直愛跑步,也從沒有間斷過跑步,即使是現在已經懷孕8個月了,她依然每天穿著運動背心裸著肚皮在杭州雪地里跑步健身,甚至一度成為了大家關注的對象,她的事迹還登上了《杭州日報》,成為眾人關注的焦點。

這位準媽媽沈慧娟大學時就是體訓隊的一員,還代表大學參加了省大學生運動會800米跑項目,畢業後她也閑不住,經常參加馬拉松等運動,讓身邊的朋友們覺得她真的是精力無限體力無窮。平時工作中作為體育老師的她喜歡帶著學生們在操場上一圈一圈地跑步,希望藉此提高學生們的身體素質,平時不工作時她喜歡參加馬拉松和越野跑。

雖然說現在已經懷孕8個月了,但是准媽媽還是閑不下來,一開始她也受到了非議,不過後來慢慢釋然了也管不了那麼多,因為她覺得這並不會給胎兒帶來什麼不好的影響,相反她認為這樣做還能使孩子在母親肚子里健康成長。受到大家關注並成為「明星」後的沈慧娟在談到質疑時說:「每個人身體素質不同,我相信,按照醫生的建議去運動並不會對胎兒產生不利影響。」

不過小編在此提醒各位準媽媽,懷孕時適當運動是好事,但是像這位準媽媽一樣懷孕8個月了還出門跑步,甚至在大雪天氣里穿這麼少跑步真的要不得,每個人的身體素質不一樣,大部分准媽媽的身體素質大概也不適合這樣劇烈運動。再說了,外面大雪天,路上積雪冰凍很滑很滑,萬一這一個不留神摔倒了,這可就得不償失了。

所以說運動是好事,但是也要分場合分情況,懷孕8個月了還是不要冒險為好,愛運動也可以在室內做一些簡單的安全的運動豈不是更好?最後也祝福這位準媽媽和她的寶寶能夠平安健康。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 跑步 的精彩文章:

深代千之與鐘擺跑步
運動熱身,為何不建議你只跑步?原因其實很簡單

TAG:跑步 |