是什麼讓中國男性如此抗拒健身？問題的根源在哪兒？

在國內，健身只是少部分人才做的事情，即使辦了健身卡，能去幾次的寥寥無幾。為何男性健身者如此稀少呢？說的誇張些，女子健身人口已經遠遠超過男人。

健身不單單指的是練器械練肌肉，它是一種追求健康生活的方式，所以哪怕就像被詬病已久的廣場舞，都算是一種健身，而跳廣場舞往往為男性所不屑。

那有人問，為何中國健身男性為何如此抗拒健身？其實你想知道答案，必須要知道一個道理，很少有無緣無故的健身，孤芳自賞想必不是健身男性們所追求的。

從人最需要的三個基本需要方面分析，你會找到答案。

第一，健身能不能獲得異性的親睞？

雖然很多肌肉男們，他們心裡想的是，我健身不是為了別人，是為了自己，但是對於全球那麼多健身者來說，一旦健身無法成為吸引異性的手段，那90%健身房會破產。

而國內大多數女性，事實上對肌肉好看男性的好感度一般！那既然我無法通過肌肉獲得女性的親睞，那還練了幹什麼？這其實有一個因果關係在裡面。

第二：健身能不能讓我更強？

這個意思其實很簡單，就是健身到底能不能提高夫妻生活的滿意度，我們一般用睾酮含量來衡量男人夠不夠強壯，所以你會看到很多中年人不去健身，反而去尋求什麼秘方。

在不健身的人眼裡，健身是損耗陽氣的，其實連他們自己都不知道陽氣到底是什麼東西？所以對於追求男人最核心的能力，認知不同，也會決定了健身與否！

第三：健身能不能讓我活得更久

這個每個人的最基本的需求，希望自己更長壽，尤其是很多老人，一旦上了年紀，就開始購買各種保健品來延長壽命，這就是他們需求的體現。

而在不健身的人眼裡，健身不僅損耗陽氣，更是短命的代言詞，其實國內說的養生，這核心的意思並不是坐著躺著，而是動靜結合，這才是生活的真諦。

其實無論健身與否，人總是在追尋更好的生活，當他們認為健身帶給不了最基本的需要時，再加上健身異常痛苦，便會很容易放棄。

身體就像逆水行舟一般，只有奮鬥努力的去訓練，它才會向前進，單單躺在船上曬太陽，船隻會後退。

當然作者並不認為，每個人都要去追求練成肌肉男，哪怕就是跑10分鐘，做100個俯卧撐，跳廣場舞，也比在家呆著靜養，培養所謂的陽氣好一萬倍。

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