穀雨到，祛濕養頸椎，用它有講究，這樣的好方法就是管用

在很多人看來，頸椎病最典型的表現就是「頸椎疼」、「脖子疼」。其實，這只是頸椎病的一種體現而已。頸椎的結構非常複雜，所導致的疾病癥狀也是多種多樣，很多看似和頸椎病無關的癥狀，也可能是頸椎病所致，其中以下兩種原因較為常見

1、不良姿勢：如躺在床上看電視、看書、高枕、坐位睡覺等;卧車上睡覺，睡著時肌肉保護作用差，剎車時易出現頸部損傷。

2、隨著電子科技發達，「低頭族」成為普遍的社會現象，長期低頭也成為頸椎受損的主要因素。因為長期低頭，導致頭部的重量完全依靠頸椎的肌肉支撐。時間久了引發頸椎病。

頸椎病常見癥狀

1、有椎管狹窄者可在低頭時突然引起全身麻木，或有過電樣的感覺。以及X線檢查、CT、MRI、DSA（椎動脈數字減影血管造影），可見椎體有唇狀變或骨刺。

2、早期癥狀為頸痛和頸部發僵；上肢放射性疼痛或麻木，此疼痛和麻木沿著受壓神經根的走向和支配區放射，有時癥狀的出現與緩解和患者頸部的位置和姿勢有明顯關係；患側上肢感覺沉重、握力減退，有時出現持物墜落。

頸椎病常見治療方法

理療治頸椎病

理療也就是物理療法，這種治療方法可以選擇離子透入、超聲波，紫外線或間動電流等；疼痛減輕後用超聲波、碘離子透入，感應電或其他熱療。對於治療急性期頸椎病效果比較顯著。

從大學校園剛步入社會的我，初到工作崗位，一種興奮勁鼓舞著我比一般人更加努力，但伴隨著充實的日子而來的是脖子酸痛、刺痛感，坐久了還會頭暈噁心，去醫院檢查結果是頸椎病，剛開始聽人說按摩效果很好，我就在公司附近找了一家按摩店進行按摩，剛開始挺有效的，可是過了一段時間脖子又開始疼了，真是讓人難受，後來我同學給我介紹一個叫什麼絡 通 萬 康 貼，說效果很好，是省級非物質文化遺產，我就試著在某寶上買了兩個療程的用了用，沒想到這東西真是神奇，一個星期下來我的脖子就不疼了，兩個療程後頸椎病的癥狀完全沒有了，直到現在也沒有複發過，治好了頸椎病，整個人工作起來更有勁頭了，今年我還別公司提升了主管位置。如果患有頸椎病的朋友可以試試，並且現在某寶上還有了三盒一療程的超級實惠裝了，真是划算，真的很有效。

分享護理方法

1、避免和減少急性損傷，頸椎病患者應當避免參加重體力勞動、提取重物等等，平常應當注意保護頸部，防止其受傷。上肢應該避免提取重物。

2、盡量避免長時間操作電腦。如果你的工作離不開電腦，那麼要做到每小時休息5到10分鐘，活動一下頸肩部和手腕。"

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