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你真的了解你的大腦嗎

人類大腦結構是很複雜的。它不僅僅需要處理成千上萬的凡塵瑣事,還兼有欣賞(甚至編寫)音樂,發表宣言,或者優雅的解答方程式的能力。它是人類所有感覺,行為,經驗以及儲存記憶和自我認知的泉源。這樣一個神奇的存在,即使對它自己都是一個謎,這也不足為奇了。

你的大腦真的只有10%的利用率?

你只用了一小部分的大腦其實是個謊言,根據大腦掃描的研究顯示大腦中所有的部分都保持著持續活動。所以你需要警惕那些聲稱「幫你激活大腦其餘部分」的產品了,它們其實並沒有那麼神奇。

你知道大腦通常在何時停止發育嗎?

可以先告訴你是25歲左右,這是因為人類大腦中前額葉皮質負責理性思考的部分,這部分的發育程度會在17歲左右達到一個高峰,接下來,發育進入緩慢狀態,直至25歲左右完全成熟。

你是左腦人還是右腦人呢?

源自於之前網上一個流行的小測驗,通過一些問題算出你是左腦優勢還是右腦優勢。事實上,你的思維方式並不是哪一半的大腦所決定的,而是由雙方共同工作處理每一件事。根據對腦磁共振成像對大腦的監測,沒有任何證據能證明人們更傾向於使用左腦還是右腦。所以左腦掌管邏輯語言;右腦掌管藝術和創造力(1981年美國加州理工學院的羅傑斯佩里發現,因此還獲得了諾貝爾生理醫學獎)其實是假的。

你的大腦是灰色的?

人類的大腦往往會被描述成一種灰色的物質,但是實際上它是有不同顏色的:確實有灰質,還有白質,紅色的血管,以及中間一部分黑色。如果你要問,為什麼博物館裡的大腦為什麼都是灰色的啊?那就只能怪甲醛了。

多聽聽「莫扎特」就會聰明了?

科學家們曾經以為聽古典音樂會提高嬰兒的智商,最終帶動了嬰兒圈古典音樂CD和VCD的大流行。但是最近的研究表明,這些對智力沒有任何實際的影響。

你在睡覺時大腦終於可以休息了?

當你的身體休息時,你的大腦依舊保持著活躍。它會一直運轉以保證你的身體機能,而且通過一天的信息分類,將你學習的東西合併到你的記憶中去,它也會清除某些可能導致痴呆症的「垃圾」。

你知道成年人每天會有多少個新的腦細胞嗎?

大約700個,隨著時間的推移,你會失去一些腦細胞,但你也會增加一些。通過一些習慣可以增加你的腦細胞的數量,比如說鍛煉。當然,如果你不使用它們,它們大部分會在一周內死亡。鍛煉你的大腦有助於大腦保持健康。

當你以自己喜歡的學習方式進行教學時,你會學的更好?

有些人喜歡用文字來解釋新的信息,也有些人習慣在照片中看到它。但研究表明,沒有明確的證據表明當人們以某種風格進行教學時,他們可以學的更好。

當你學到新東西時,腦中會發生什麼?

每當你學到東西,你的腦細胞都會生出神經纖維,然後它們通過突觸之間的聯繫,把消息傳遞到另一部分。這樣的聯繫是脆弱的,有可能消失,但是通過不斷地練習可以使其聯繫變得堅固。這有助於你記住你所學到的東西。

什麼時間最適合學習新的知識呢?

似乎看起來嬰兒的大腦是最適合吸收知識的,但其實任何年齡你都總是能夠學習新的東西。研究表明,你的大腦可以在任何年齡都可以成長和變化。一項研究表明,計程車司機的海馬回大於公交車司機,因為他們會不斷的記住更多的城市街道和線路,而不是固定的路線。

你的智力中多少比例是由你的基因所決定的?

你的心智能力取決於很多不同的東西,遺傳學就是其中之一,大約佔50%。你的家庭生活、教育、資源和營養也起著重要的作用。

同時學習兩種語言對你的大腦有什麼影響?

不久前,人們認為學習兩種語言的同時爭奪了大腦的資源。但事實證明,雙語對你的大腦有益。一項研究發現,說一種以上語言的人比那些只會一種語言的人患老年痴呆的年齡晚了近5年。

作者:劉鑫 首都醫科大學 研究生

審稿人:郭樹彬北京朝陽醫院急診科主任、主任醫師、教授、博導

中國科協中華醫學會醫學科普傳播專家團團長

中華醫學會科學普及分會候任主任委員

中國醫師協會醫學科普分會會長

中國醫師協會急診醫師分會副會長

中國醫師協會醫學科普分會 醫學媒體聯盟主任委員

北京醫學會科普分會會長

北京醫學會急診醫學分會副會長

本期編輯:老馬識途

:圖片來自網路

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