北京專業月嫂公司鄰家母嬰：寶寶哭鬧不止，可能是腸絞痛！

小寶 7 周大了，他之前是一個很安靜的孩子，從滿月開始，就很容易哭鬧，而且連續哭上半個小時也不稀奇。

比如，他躺得好好的，就突然哭起來，無論怎麼哄都不停。有時候，哭了好久好久，最後哭得滿臉通紅，累得睡著了，我們才能喘口氣。

有一次，小寶又開始頑固性啼哭，我把他豎著抱，讓他趴在我的肩膀上，慢慢地拍著他，哭聲竟然漸漸停止了。但我之後採用同樣辦法，卻不一定管用。

除了莫名其妙地哭，小寶在其他方面的表現還是很正常的，挺能吃奶，大小便也正常，身高和體重也都在標準值內。

也許就像老人說的那樣，小寶就是個難帶、愛哭的孩子，長大就會好了嗎？可是有時候還真不放心，總是這樣哭，是不是有什麼問題呢？

——彤彤媽媽

腸絞痛是什麼？

上面這位媽媽遇到的狀況中，寶寶很可能就是因為腸絞痛而哭鬧。

一些兒科醫生將嬰兒腸絞痛定義為：

營養充足的健康嬰兒每天哭鬧至少 3 個小時，每周哭鬧至少 3 天，發作超過 3 周。

大約 20% 的寶寶會發生腸絞痛，通常從 2～4 周時開始。

無論寶寶是不是頭胎，是男孩還是女孩，是母乳餵養或配方奶餵養，這種情況都很普遍。

腸絞痛是很嚴重的疾病嗎？

並非如此。

腸絞痛其實並不是一種病，它只是一個用來描述寶寶身體健康但總是無法控制地哭鬧的癥狀。要特彆強調的是：

排除其他可能的疾病後才能做出腸絞痛的診斷。

如果你家寶寶的情況符合上面的定義，而且寶寶的身體並沒有其他問題，就像小寶一樣，不是餓了、困了或者尿了，那很可能就是腸絞痛。

好在腸絞痛不會一直持續下去。60% 的寶寶到 3 個月左右都會好轉，90% 的寶寶到 4 個月的時候就好多了。

腸絞痛怎麼引起的？

腸絞痛是一種常見的生長發育中的問題，至今沒有發現確切的病因，但可能與以下因素有關：

腹部脹氣：寶寶消化道里的消化酶或消化液不足，或寶寶在哭鬧過程中也會吞下過多空氣；

不良情緒的傳染：媽媽的焦慮和煩躁情緒也會傳染給寶寶，讓他們哭鬧不止。

牛奶蛋白過敏：母乳餵養的嬰兒腸絞痛的發生率和嚴重程度明顯低於普通配方奶餵養嬰兒，提示牛奶中部分蛋白可能會誘導腸絞痛的發生。

大多數寶寶在 3～4 個月之後，會逐漸減少哭鬧次數。這也許是因為寶寶的神經系統逐漸發育健全、對環境或其他刺激因素不再那樣敏感，但真正的原因仍需進一步研究。

腸絞痛有哪些特點？

很難安撫：餵奶不是每次都能讓寶寶平靜下來，即使你的安撫起了效果，但是哭鬧馬上又會重新開始。

伴隨蹬腿：在哭鬧的同時，還會伴隨不停地蹬腿。

持續很久：寶寶的哭鬧持續時間較長，甚至持續 1 小時以上，尤其在半夜，這種哭鬧會讓你覺得時間更難熬。

定時定點：寶寶每天幾乎在同一時間段哭鬧，好像上了鬧鐘一樣。

7 個安撫寶寶的小方法

腸絞痛並非不能緩解。雖然下面的方法不一定每次都有效，但是嘗試一下也沒有壞處，或許正巧適合你家寶寶：

餵奶：這是最容易讓孩子恢復平靜的辦法。吸吮讓他擁有安全感，吃母乳還能有效防止牛奶過敏。

使用安撫奶嘴：美國兒科學會（AAP）等多家權威機構建議，6 月齡以下的寶寶使用安撫奶嘴，有助於緩解疼痛。

輕揉腹部：在手上塗一層嬰兒潤膚霜或者嬰兒油，按順時針方向輕輕揉寶寶的小肚子，有助於排出腸道內的氣體。

使用襁褓：用小被子將寶寶輕輕包裹起來，讓寶寶感覺安穩，身體上的不適會逐漸減輕，慢慢安靜下來。

安撫的聲音：可以在寶寶耳邊有節奏地發出「噓噓」或類似的有規律的聲音，讓寶寶情緒安穩。

換個姿勢：輕晃寶寶或讓寶寶用趴著的姿勢玩耍，也能起到一定的鎮靜效果。

換個環境換個人：很多媽媽都有這樣的經驗，自己怎麼也搞不定的小人兒，帶到別的地方或者索性交給爸爸，可能很快就會停止哭泣。

大人怎麼調整心態？

寶寶腸絞痛、哭鬧不止讓很多父母都很困擾，甚至有過半夜帶寶寶去醫院的經歷，真是身心俱疲。有人說「寶寶生病，更受罪的是大人」，腰酸背痛、心情煩躁的你，更應該學會自我調整：

搬救兵：讓家人幫助你一起安撫寶寶，輪流值勤，哪怕是短暫的休息，也能舒緩你緊張的神經。

適時傾訴：跟朋友聊聊自家寶寶的哭鬧問題，不僅給自己提供一個發泄情緒的機會，還能從他人的經驗里找到更多解決方案。

諮詢醫生：除了請醫生提供一些安撫寶寶的辦法，還可以順便問一下有沒有為大人減壓的方法。

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