這3款特色的燕麥早餐,會讓挑食的小朋友,吃得停不下了?
天下
02-12
早餐不斷都是寶媽們十分頭痛的一件事件,現在日氣越來越冷了,更加不想提早出門,冒著冷風找吃的了還帶著一個小鬼頭,還是本人入手破費幾分鐘在和煦的家裡做點好吃的早餐餅吧!
今日小編就為大家舉薦3款特點的早餐餅,複雜易做,美味至極,百分百轟炸你的味蕾,愛好的敵人能夠試一試哦!
果乾果仁烤燕麥
每逢佳節胖三斤,快過年了,要害就是嘴這個小妖精在搗鬼啊!想想過節還要冤屈著本人的嘴和胃口,的確更加不像話,所以,信任很多人新年之後的第一個急須要完成的目的就是——把三天吃上去的減下來~
最好的辦法不是不吃,而是好好吃點安康的,比方——燕麥。燕麥含有豐厚的維生素和纖維素,而且在注釋外面算是升糖指數不那麼高的了,所以很合適代替精米精面作為主食。要害問題是,飽腹感還很強,加上安康的果仁果乾,佳節一團亂麻的大餐當時,早餐就這麼來啦~


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