糖尿病患者腸胃很不好，吃什麼比較好？醫生這麼說

來自網友疑問：糖尿病感覺腸胃很不好，吃什麼好呢？

醫生解答：糖尿病腸胃不好一般是由於糖尿病病程長導致神經受損，胃腸不好是由於自主神經病變，表現為胃排空延遲（胃輕癱）、腹瀉（飯後或午夜）、便秘等。

飲食如何調理呢？

1、 首要原則：少食多餐，進食易消化而營養豐富的食物，可以將食物研磨成顆粒狀或者進食勻漿食物，以利於消化吸收，避免一次進食太多。

2、 更應該避免進食油炸、油膩和不易消化的固體食物。

3、 另外，雖然我們平時建議患者多吃蔬菜，適當選擇粗雜糧，來增加日常膳食纖維的攝入，這有助於平穩血糖。但對於胃腸功能不好的糖友，富含膳食纖維的食物並非適宜，這類患者需要控制富含膳食纖維的食物。

那腸胃不好的患者改為精細飲食，餐後血糖難控制怎麼辦？

在這裡給大家提供一個小竅門，而且有養胃的功效：可以在餐前半小時喝杯溫牛奶，再正常飲食。這樣既可以養胃又有一定平穩餐後血糖的作用。

希望以上健康可以幫到你！

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