小心！微波爐加熱這些食物有害健康

1、不要微波水煮蛋。不論是不是帶殼，微波水煮蛋會積聚大量的水汽，導致微波爐像高壓鍋一樣，雞蛋會爆炸。更可怕的是，雞蛋有可能不是在微波爐加熱時爆炸，而是在拿出來後，在你的手上爆炸。

2、不要微波加熱母乳。很多媽媽都會冷凍母乳備用，但是加熱時千萬不可使用微波爐。因為微波無法均勻加熱母乳，有可能會導致寶寶燙傷，也會破壞母乳的營養成分。

3、不要微波加工過的肉類。加工過的肉類含有化學物質，還有延長保存期限的防腐劑，這些微波後會影響你的健康。加工肉類微波加熱後會形成膽固醇氧化產物，導致冠狀心臟疾病。

4、不要微波綠葉蔬菜.不論你多想要將剩下的綠葉蔬菜當剩飯，你都不應該微波它們。因為高濃縮的硝酸鹽會在加熱後轉變成毒素，變成致癌性的亞硝胺。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！