給小孩子量血壓，這種提示是高血壓

給小孩子量血壓，這種提示是高血壓

我們通常認為，高血壓是一種侵犯成年人的疾病。但事實上，這種疾病可以發生在任何年齡段的人身上，包括嬰兒。大約有5%的兒童血壓高於正常值，但其中只有1%是嚴格醫學意義上的高血壓。

所謂「高血壓」實際上指的是兩個獨立的測量值：收縮壓是指當心臟收縮，將血液泵入到循環系統時，對動脈造成的最高壓力；而舒張壓是指在兩次心跳之間，心臟舒張時，血液對動脈造成的壓力，這個壓力比收縮壓相對要低一些如果孩子與同齡同性別的健康兒童相比，收縮壓或舒張壓中的任何一個或兩個值都比較高，就叫高血壓。

在很多病例中，高血壓的情況似乎隨著年齡增大而加重。所以，孩子有可能在嬰兒期的時候並沒有高血壓的癥狀，但是長大一點後逐漸出現。超重的孩子更容易患高血壓（以及其他健康問題）。所以，兒童期（以及一生中其他時期）養成良好的飲食習慣（不要過量進食，也不要吃太多高脂肪的食品），並保持足量的運動非常重要。

絕大多數情況下，高血壓不同於其他單純由肥胖引起或惡化的疾病，其病因至今未明。然而，如果高血壓在兒童期就變得很嚴重，那它就很有可能是其他嚴重疾病的一個癥狀而已，如腎臟疾病、心臟疾病或神經內分泌（腺體）系統異常等。

幸運的是，單純高血壓不會引起兒童出現嚴重的疾病，並且可以通過改變飲食習慣、藥物，或二者結合而獲得很好的治療。然而，如果高血壓的病情沒有得到控制，並在很多年後惡化，長期高血壓（的狀態就會導致心力衰竭或在成年期發生腦卒中。同樣，長期的以血壓狀態也會造成血管壁結構改變，引起腎臟、眼睛以及其他器官功能受到損傷。因此，讓兒科醫生定期為患有高血壓的孩子測量血壓非常重要，同時，你們也需要嚴格遵守醫生的治療建議和治療要求。

【治療】

在大多數常規兒科醫生門診拜訪中，醫生都會給孩子量血壓。高血壓一般都是這樣被檢查出來的。大多數情況下，這種疾病不會引起明顯的不適，但是如果出現了以下任何一種癥狀，就提示有可能出現了高血壓。

1、頭疼。

2、眩暈。

3、氣短。

4、視覺受影響，

5、疲憊。

如果孩子患了高血壓，醫生有可能為孩子預約一些檢查，確定孩子是否還存在其他潛在的問題這些檢查有可能包括血液和尿液檢查。有時候，還做一種特殊的x線，檢查腎臟的血流供應情況。如果沒有發現任何問題，那麼孩子的高血壓就可以被診斷為特發性高血壓或原發性高血壓（醫學上，所謂「特發性」的疾病都是指那些無法確定確切病因的疾病。）。

【醫生會叫你做些什麼？】

如果肥胖是孩子發生高血壓的病因，那麼你們需要做的第一件事是讓他減肥。減肥需要在兒科醫生嚴密的監控下進行下減肥不僅僅可以控制血壓水平，同時還可以讓孩子的健康從各個方面受益。

控制血壓的第二步是限制飲食中鹽的攝入。減少餐桌上食物中的鹽含量，盡量少吃腌制食品，可以保持良好的血壓水平，甚至可以改善一些嚴重高血壓的病情。在購買包裝好的食物時，也需要格外留意；大多數罐頭食品或處理加工過的熟食都含有大量鹽，所以請仔細閱讀標籤，挑選一些不含鹽或低鹽的品種快餐和其他餐飲食品往往含鹽量較高，儘可能少食用該類食品，兒科醫生還有可能鼓勵孩子多運動體育活動能夠有效調節血壓，所以對於輕度的高血壓具有治療的作用。

一旦醫生確定孩子患有高血壓，就會要求頻繁為孩子檢查，以確保其病情不會越來越嚴重。根據孩子高血壓的程度不同，他有可能為你們推薦一名小兒腎臟內科腎病醫生或小兒心血管內科心臟病醫生。如果高血壓病情加重，就有可能需要同時採取藥物治療、飲食以及運動治療。有效的降壓藥種類很多，它們分別作用於身體的不同部位。一旦通過藥物和飲食控制等方式控制了孩子的血壓，就應該嚴格遵循醫生的治療要求，不要輕易改變飲食方式或停葯，這非常重要，因為不當的行為很容易引起高血壓複發。

【預防】

早期發現高血壓非常重要。長期未發現或未控制的高血壓會損害心臟、腎臟和大腦等其他身體器官。建議所有孩子從3歲起就應該開始測量血壓，而對於高風險的兒童來說，則應該更早一些。所謂高風險的兒童，包括那些早產兒、低出生體重的嬰兒、住院期間出現過問題的以及因疾病導致出生後住院時間延長的兒童。另外，還包括患有先天性心臟病的孩子，因為他們所服用的藥物中有可能含有升高血壓的成分，以及患有其他一些有可能並發高血壓的疾病的孩子。

因為體重過重很有可能引起高血壓問題（當然，還有其他一些健康問題），所以要注意控制孩子飲食中的熱並鼓勵孩子每天獲得足量的運動，對於超重的孩子來說，哪怕是一點點的體重減輕以及稍多一點點的體育活動，都能有效降低血壓。

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