孩子能吃飯就可以斷奶了？不，這才是合適的斷奶時間！

文|淘媽

很多媽媽在孩子大一些的時候都會面臨這樣一個難題，那就是如何可以乾脆利落的斷奶呢？大多數的媽媽都是經歷了一波三折，但是孩子卻遲遲離不開母乳。而且，有些媽媽對斷奶的時間也是有些吃不準。其實，斷奶只要掌握了正確的時間和方法，還是很輕鬆的，淘媽帶大家來了解一下關於斷奶的那些事。

什麼時候斷奶合適呢？

專家表示，在孩子18到24個月的時候斷奶最合適。很多家長覺得孩子在8個月或者是1歲的時候就給孩子斷奶了，因為他們覺得孩子已經具備了咀嚼能力，可以吃飯了，應該慢慢適應吃飯菜。其實這個時間斷就有點早，對於孩子來講，在這個期間，母乳依然是主要的營養和免疫力的來源。

相關研究表明，在18-24個月斷奶的孩子，無論從免疫力還是體質方面來講，都要比12個月左右斷奶的孩子要好。而且耳朵、呼吸道的感染會減少，長大後也會降低患糖尿病的幾率。我們一般建議選擇在春季或者是秋季再給孩子斷奶，因為這兩個季節的氣溫適宜，寶寶不易生病。夏天斷奶，容易引起消化道疾病，冬天斷奶的話很容易患呼吸系統疾病。

如何斷奶更有效呢？

斷奶一定要遵循一個原則，那就是循序漸進，也就是不要一次性一口母乳都不給孩子吃。媽媽可以逐漸減少餵奶的次數，最好是從白天開始，然後過渡到晚上。在這期間，可以給孩子增加1-2次的奶粉，讓孩子慢慢熟悉奶粉的味道。在斷奶期間，可以轉移孩子的注意力，有意識的讓爸爸或者是爺爺奶奶多接觸孩子，多帶孩子玩。

其實對於處在斷奶期的孩子來講，更加需要家人的關愛。因為對孩子來講，母乳不光光是食品和營養，也是安全和慰藉。當然，在此期間，媽媽也要調整好自己的情緒。可能斷奶的過程比較漫長、反覆，媽媽會出現焦急、惆悵或者是失落的情緒。這個時候媽媽就要調節自己了，媽媽情緒高漲的話，寶寶也會感受到的。

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