獼猴桃軟的好，還是硬的好？好多人都選錯了

我們在買水果時經常會遇到這樣一個問題，買軟的還是硬的呢，軟的是不是容易壞，硬的是不是放的時間久一點，但是不好吃呢，我想這都是每個人都有過的顧慮吧，其實有的水果是買軟的好吃，大多水果都是硬的好吃，比如蘋果，獼猴桃

市面上的獼猴桃就屬於在生硬的時候摘下來賣，否則就會變軟影響運輸，有的因為碰撞而有一部分變軟的地方，很容易導致腐爛，而影響其他的水果，所以在買獼猴桃的時候，不要選變軟的，特別是有些地方硬，有些地方軟的，可以整體看下有沒有堅硬，碰傷的，等到想吃時，在和其他水果一起催熟就好了

獼猴桃含有豐富的維生素C，很適合高血壓患者，很多人都會經常買些維生素C咀嚼片來補充體內維生素，這時多吃點這種水果對身體是有很大幫助的，而且還能促進腸胃蠕動，很適合有便秘的人

需要注意的是，消化不良和容易腹瀉的盡量少吃獼猴桃，因為獼猴桃中的蛋白酶和草酸對口腔的消化道有刺激，特別是沒熟的桃子

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